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यह भी पाया गया कि नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों की दिल की धड़कन बहुत तेज हो जाती है।
अध्ययन में नाइट शिफ्ट में काम करने वाले 47,811 लोगों पर परीक्षण किया गया।
रात्रि पाली मध्य आयु में स्मृति हानि का कारण: अब तक ऐसे कई अध्ययन सामने आए हैं जिनमें दावा किया गया है कि नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों को कई तरह की परेशानियां सामने आती हैं। पहले के अध्ययन के अनुसार नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों को पेट संबंधी विकार, कमर संबंधी विकार और लाइफस्टाइल से संबंधित काम का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। अब एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि जो लोग रात की शिफ्ट में काम करते हैं या देर रात तक काम करते हैं, उन्हें पुरानी उम्र में याददाश्त से संबंधित बीमारी हो सकती है। यानी नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों की स्मृति शक्ति बहुत कम होती है।
रात 9 बजे से शाम 5 बजे के बाद की शिफ्ट से परेशानी
डेलीमेल की खबर के मुताबिक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग नाइट शिफ्ट में काम कर रहे थे, उनमें से 79 फीसदी लोगों को अधेड़ उम्र में-आते याददाश्त से जुड़ी कोई न कोई बात जरूर सामने आई। इससे पहले अध्ययन में पाया गया था कि सुबह 9 बजे से लेकर शाम 5 बजे के बाद जो भी बदलाव होता है, उन पर काम करने वाले लोगों के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। यद्दाश्त से जुड़ी बुराइयां पहली बार सामने आई हैं। इस अध्ययन में नाइट शिफ्ट में काम करने वाले 47,811 लोगों पर परीक्षण किया गया। इंग्जायंट फैंटेसी परीक्षण परीक्षण के लिए कहा गया है। अध्ययन में शामिल 5 में से एक ने बताया कि उन्हें अपने इतिहास में बदलाव के काम का सामना करना पड़ा।
हार्ट एलोकैटोलॉजी का जोखिम
कनाडा में यॉर्क यूनिवर्सिटी की एक टीम ने इस समय अध्ययन किया है जिसे प्लॉस वन जर्नल में प्रकाशित किया गया है। अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों को डायरैक्शन में काम करना पड़ा, उनमें आगे की तालीम बोध से जुड़े अध्ययन का सामना करना पड़ा, उस व्यक्ति ने सरकेडियन रिदम को खारिज कर दिया जो कि न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर को समर्पित था। यूनिवर्सिटी ऑफ ऑक्सफोर्ड में न्यूरोसाइंस के प्रोफेसर रसेल फॉस्टर ने बताया कि अध्ययन में नाइट को लेकर जो बातें सामने आई हैं वह बेहद महत्वपूर्ण हैं। इसी तरह का निष्कर्ष लेबो रेंडररी और फील्ड स्टडीज दोनों सामने आये हैं।
उदाहरण के लिए लंबी दूरी के विमानों का संचालन करने वाले पायलट में स्वास्थ्य संबंधी कई तरह के पहलुओं का आकलन किया गया। इससे पहले भी पता चला था कि नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों का दिल बहुत तेजी से धड़कता है। महिलाओं का असर सबसे ज्यादा होता है. नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों में कोरोनरी हार्ट डिजीज का खतरा भी बढ़ जाता है। इस अध्ययन के बाद ब्रिटेन में नाइट शिफ्ट करने वाले कर्मचारियों की संख्या में गिरावट भी आई है। 2016 में 95 लाख लोग ब्रिटेन में नाइट शिफ्ट में काम करते थे जो 2022 में 87 लाख हो गए।
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पहले प्रकाशित : 27 अगस्त, 2023, 18:15 IST
