उत्तर
अध्ययन के अनुसार प्रतिदिन 48 ग्राम के आंकड़े से औसत 4.9 एचजी रक्त भारी है।
अगर आप 12 ग्राम वजन का सेवन करते हैं तो 1.25 महीने तक सीस्टोलिक रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।
शराब रक्तचाप बढ़ाती है: शराब किसी भी कीमत में स्वास्थ्य की दृष्टि से अच्छी चीज नहीं है लेकिन अगर आप लाइफस्टाइल से संबंधित किसी बीमारी से पीड़ित हैं तो इसकी पुष्टि सबसे ज्यादा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार जो लोग हाइपरटेंशन, मोटापा, गतिहीन जीवन शैली के साथ जीते हैं या अधिक उम्र के हैं या अधिक नमक खाते हैं उनके लिए शराब की थोड़ी मात्रा भी अस्थिर के जोखिम को और अधिक बढ़ी हुई मात्रा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार जिन लोगों को हृदय से संबंधित रोग होते हैं, उनके लिए शराब की कुछ मात्रा भी घातक हो सकती है। यही कारण है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन ने शराब का कोई सुरक्षित स्तर तय नहीं किया है। यानी शराब कितनी पीनी चाहिए, इसे लेकर मसाले की कोई निश्चित सीमा तय नहीं है क्योंकि ज्यादातर लोगों को शराब से नुकसान ही होता है।
प्रति 12 ग्राम में 1.25 बी.पी
एचटी की खबर के लिए मुताबित कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. फराह इंगले ने बताया कि एक अध्ययन में पाया गया है कि आपको कम मात्रा में ही अल्कोहल का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए, इससे ब्लड की मात्रा कम हो जाती है। यह अध्ययन विभिन्न जातीय समूहों के करीब 20 हजार से अधिक लोगों द्वारा किया गया था। यह महिला बात और पुरुष दोनों एक समान रूप से लागू होती है। यह अध्ययन अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नल ने प्रकाशित किया है। डॉ. फाहा इंगले ने बताया कि अध्ययन का जब विश्लेषण किया गया तो पता चला कि प्रतिदिन यदि आप 12 ग्राम वजन का सेवन करते हैं तो 1.25 महीने तक सिस्टोलिक रक्त में वृद्धि होती है। शराब की मात्रा मानक खुराक मानी जाती है। इसके बाद आप और अधिक शराब का सेवन करेंगे, रक्त के टुकड़ों का स्तर ही अधिक बढ़ेगा।
कार्डिएक अरेस्टर का खतरा
अध्ययन के अनुसार प्रतिदिन 48 ग्राम के आंकड़े से औसत 4.9 एचजी रक्त भारी है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार एक सामान्य वयस्क में ब्लड स्केल का लेवल 120/80 होता है। जब किसी को हाइपरटेंशन होता है तो उसका ब्लड डाउन 130 से ज्यादा हो जाता है। डॉ. फराह इनगले ने बताया कि अगर कोई भी मरीज हफ्ते में 3 से 4 दिन के लिए भी पेज सेट करता है तो उसका ब्लड डिलिवरी तय होता है। बढ़ा हुआ ब्लड कार्ड और हार्ट डिजीज का सबसे बड़ा कारण है। जो लोग मधुमेह से पीड़ित हैं या धूम्रपान करते हैं उनके लिए यह और भी ज्यादा खतरनाक है। इसलिए जिन लोगों को इस तरह की परेशानी होती है, उन्हें शराब बिल्कुल भी नहीं देनी चाहिए।
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पहले प्रकाशित : 29 सितंबर, 2023, 16:01 IST
