उत्तर
शुगर के शौकीनों के लिए नीम के शौकीन हो सकते हैं।
नीम के पत्ते के शौकीन से ब्लड शुगर को नियंत्रित किया जा सकता है।
नीम की पत्तियां ब्लड शुगर कम करती हैं: मरीजों के लिए ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना काफी मुश्किल होता है। छोटी-छोटी गलतियाँ करने पर ब्लड शुगर में उछाल आ जाता है और शुगर के रोगियों की हालत सामान्य हो जाती है। शराबियों को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर सलाह देते हैं, जिसमें प्रतिदिन समय का पालन किया जाता है। इसके अलावा, पूंजीपति को स्वामित्व-पीने में अत्यंत सावधानी बरतनी पड़ती है। यह जानने के बाद कि कई देसी नुस्खे भी ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में बेहद आसान हो सकते हैं। इसके लिए आपको पैसे भी खर्च नहीं करने पड़ेंगे. खास बात यह है कि इन नुस्खों से आयुर्वेद में इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं से इलाज किया जा रहा है।
यूपी के क्रिटिकल आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. सरोजोहा गौतम के कहे अनुसार नीम के पत्ते कंट्रोल करने में बेहद प्रभावशाली हो सकते हैं। नीम के विक्रेताओं में औषधीय गुण होते हैं, जो शरीर में रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। आयुर्वेद में भी नीम के चिकित्सकों को कई चिकित्सकों के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है। आप नीम के पत्ते रामबाण के रूप में खरीद सकते हैं। रेशम के दुकानदारों को नीम के दुकानदारों का सेवन करना चाहिए। शुगर के मरीज़ अगर रोज़ नीम के 5-6 पत्ते चबाएँ, तो ब्लड शुगर नियंत्रित रहेगा और इस बीमारी से होने वाली शिकायत से मुक्ति हो सकती है। नीम के शिष्यों में टिकट और कषाय रस पाए जाते हैं, जो शरीर के मधुर रस यानी ब्लड शुगर लेवल को कम कर देते हैं।
डॉ. सरोज गौतम के अनुसार नीम के औषधियों में शक्तिशाली फ्लेवोनॉल्ड्स और अन्य पदार्थ पाए जाते हैं, जो हमारी पैंक्रियाज को उत्तेजित करते हैं। इससे ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद मिलती है। शुगर के मरीज़ सुबह-सुबह खाली पेट नीमा की भूख को चबाकर खा सकते हैं। आप नीम के दुकानदारों को के बाद पानी पी सकते हैं। जो लोग नीम के पत्ते नहीं खाते, वे नीम का तेल खाने-पीने में इस्तेमाल कर सकते हैं। नीम का तेल भी स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। स्वस्थ व्यक्ति भी नीम के पत्ते शुगर के अलावा स्किन डिजीज से राहत की सांस ले सकते हैं। इससे उन्हें स्वस्थ और फिट रहने में मदद मिलेगी। हालाँकि कुछ लोगों को नीम के पत्ते नहीं खाने चाहिए। शारीरिक रूप से कमजोर, गर्भवती महिलाओं, निरपेक्ष फीडिंग वाली महिलाओं, बुजुर्गों और बच्चों को नीम के पत्ते नहीं खाने चाहिए।
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पहले प्रकाशित : 7 अक्टूबर, 2023, 06:41 IST
