वह थी फिटनेस आइकॉन, लेकिन बाद में हो गई मौत, मौत का कारण जान हो जाएंगे हैरान, जानिए किससे है कनेक्शन

स्टीम बाथ के बाद बॉडी बिल्डर की मौत: फिटनेस की दुनिया में वह मशहूर बॉडी बिल्डर थे। उन्हें लोग फिटनेस आइकन के रूप में जानते थे। लेकिन 41 साल के ऋषि की अचानक मौत हो गई। वह रोज की तरह चेन्नई के कोराट्टूर के जिम में चली गईं और फिर स्टीम बाथ लेने चली गईं। लेकिन बाथ रूम में वे बेहोश हो गए। अस्पताल में उन्हें मृत घोषित कर दिया गया. टीवी की खबर के मुताबिक 41 साल के योगा 9 बार के फिटनेस चैंपियन रह चुके थे। पिछले साल भी वे मिस्टर टेम्प्लेट बने थे। उनकी मौत से लेकर फिटनेस तक दुनिया के लोग हैरान हैं. प्रारंभिक रिपोर्ट में उनकी मृत्यु के लिए कार्डिएक अरेस्ट की बात कही गई है। हाल ही में कई ऐसी खबरें आई हैं जिनमें फिटनेस फ्री लोगों की मौत हो गई। लेकिन आख़िरकार ऐसा क्यों हुआ कि योगी की अचानक मृत्यु हो गई।

बॉडी बिल्डर की अचानक मौत की वजह

टीओआई की खबर सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. जी सेनगोट्टुवेलु ने बताया कि योग की अचानक मृत्यु के लिए कई कारक जिम्मेदार हो सकते हैं। एक खतरा यह है कि उन्हें पहले दिल से जुड़ी कोई परेशानी नहीं होगी जिसका पता उन्हें नहीं चलेगा। दूसरा खतरा यह है कि हार्ड वर्कशॉप और स्टीमबाथ लेने से उनके शरीर का पानी सूख जाएगा जिससे भारी डाइहाइड्रेशन हो जाएगा। इस स्थिति में शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का नामकरण किया जाएगा। इससे एरिथिमिया हो गया और इस कारण से उन्हें कार्डिएक अरेस्ट आ गया। हाल ही में कई बॉडी बिल्डरों की मौत की खबरें आई हैं। इस सिद्धांत का कहना है कि बॉडी बिल्डरों को पहले मेडिकल जांच करानी चाहिए। वहीं बॉडी बिल्डरों को बिजनेस का इस्तेमाल बिना किसी सलाह के नहीं करना चाहिए।

बॉडी बिल्डरों को रखें सावधानियाँ

डॉक्टर का कहना है कि अगर आप बॉडी बिल्डिंग प्रोग्राम शुरू कर रहे हैं तो पहले मेडिकल चेकअप जरूर कराएं। शुरुआत में धीमी गति से वर्कशॉप करें। अचानक कठिन परिश्रम न करें. बॉडी जो सिग्नल दे रही है, उसे लाइसेंस न दें। इस दौरान अगर किसी चीज की परेशानी हो रही है तो तुरंत ब्रेक लें और अगर लगातार ऐसा हो रहा है तो डॉक्टर से संपर्क करें। दोपहर का समय हमेशा के लिए स्टॉक में रहता है पानी रहता है। उत्पाद का उपयोग न करें. अगर करना है तो वकील की सलाह से करें. प्रतिक्रिया के दौरान पोषक तत्वों से भरपूर पदार्थों का सेवन करें। हरे पत्ते का प्रयोग करें और हरी पत्तियों का सेवन करें।

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