मानसिक स्वास्थ्य: मेंटल हेल्थ एक बड़ा इश्यू स्तुति विक्रय जा रहा है। कोरोना के बाद से लोग मानसिक रूप से कई ऐसे दिग्गजों से सीख रहे हैं, लेकिन पता नहीं खुद मरीज को भी नहीं है। से लेकर अवसाद और ए.टी. क्लिनिकल जाने से सभी कतराते हैं। हालांकि ऑल इन इंडिया हेल्थकेयर ऑफ मेडिकल साइंसेज ऑफ आर्ट्स मेटल हेल्थ फाउंडेशन इंडिया ने मिलकर लोगों को यह मुश्किल आसान कर दिया है।
एम.एम.एन.एल.ओ.एन.एल.एफ. के डिपार्टमेंट ऑफ साइकेट्री और एम.एच.एफ.एफ. ने मिलकर एक इंजीनियर बनाया है। इस ऐप को किसी भी सहयोगी या लिपि फ़ॉर्मूले पर डाउनलोड किया जा सकता है। इस ऐप के माध्यम से घर में बैठे सिर्फ 3 मिनट में आप अपने मेंटल हेल्थ का पता लगा सकते हैं।
इस बारे में एम नामकरण के साइकेट्री विभाग के प्रोफेसर डॉ. नंद कुमार ने लिखा है कि हेप संकेती फिट इंडिया नाम के साथ इस ऐप को डाउनलोड करने के बाद आपको सिर्फ फोन नंबर रजिस्टर करना होगा। उसके बाद आप ऐप पर अपना मेंटल हेल्थ का सेल असेंमेंट कर सकते हैं। इस दौरान आपसे सिर्फ 9 सवाल पूछेंगे. कृपया उत्तर देने के बाद आपके मेंटल हेलथ का पुरा संग्रहालय आपके सामने खुलेगा। इतना ही नहीं अगर आप गंभीर रूप से मंदिर या आश्रम की तरफ जा रहे हैं तो यह ऐप आपको बाहरी यात्रा के उपाय भी बताएगा।
ये हैं वे 9 प्रश्न जो असामयिक यूरिकटल हेल्थ हैं
1. कोई भी काम करने में कम रुचि या कम खुशी महसूस करना?
2. निराशाजनक, अवसादग्रस्त या बुरा महसूस करना?
3. सोने में परेशानी होना या नींद न आना या फिर बहुत सोना?
4. थकान या बेहद कम एनर्जी महसूस होना ऐसा होता है
5. भूख कम लगाना या ज़्यादा खाना?
6. अपने बारे में बुरा महसूस करना – या कि आप शामिल हैं या 7. क्या आप खुद को या अपने परिवार को निराश हैं?
7. पेपर पढ़ने या टीवी देखने में किसी भी चीज़ पर पूर्वनिर्धारित न कर पाना?
8. इतनी धीरे-धीरे चलना या बात करना कि दूसरा आदमी कैसा दिखता है? या इसके विपरीत – इतना बिजनेस या बिजनेस होना कि आप आम तौर पर बहुत ज्यादा घूम रहे हों?
9. आपको क्या लगता है कि मैं बेहतर होगा, या किसी तरह से खुद को चोट पहुंचाना बेहतर होगा?
बताएं कि इन सभी पोस्टों के लिए चार विकल्स नोट दिए गए हैं, जो इस प्रकार हैं..
1. बिलकुल नहीं
2. कभी-कभी
3. जुड़े हुए दिनों में ऐसा ही रहता है।
4. लगभग सभी दिनों में ऐसा ही रहता है।
800 से अधिक लोगों ने असेंबल किया
प्रो. नंद कुमार का कहना है कि इस सेलम एसेसमेंट की प्रक्रिया अंग्रेजी में शुरू हो गई है, जल्द ही यह सुविधा लाइब्रेरी में भी दी जाएगी। एक हफ्ते के अंदर ही अभी तक 800 से ज्यादा लोगों ने इस पर अपने मेंटल हेल्थ की जांच कर ली है। यह बेहद आसान प्रक्रिया है. इसे घर पर रखा जा सकता है. इस ऐप में मेडिकल हेलमार्क का भी ऑपरेशन किया गया है। यदि किसी मरीज को परेशानी है तो वह टेलीकम्यूनिकेशन के मध्योग्यम से एक टेलीकॉम पार्ट की राय जान सकता है।
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पहले प्रकाशित : 13 अक्टूबर, 2023, 16:36 IST
