अंडा स्वास्थ्यवर्धक है या नुकासानदेह, यह बहस लंबे समय से चल रही है। एक अध्ययन में एरोबिक ने कुछ खास तरह के स्वास्थ्य संबंधी सांख्यिकीय मापों का अध्ययन किया और यह अध्ययन किया गया कि हृदय रोग या विकारों के कारक और अंडों के सेवन से सकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं या नकारात्मक प्रभाव को बढ़ाने का काम करते हैं।
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क्या स्वास्थ्य लाभ के लिए अच्छा होता है अंडा खाना?
