उत्तर
गर्भवती महिलाओं में गनगुनी पानी से नाहा हो सकता है और इससे कोई नुकसान नहीं होता है।
सूची के दौरान महिला यात्रियों की आंखों में झूले-फुल्की के निशान हो सकते हैं।
गर्भावस्था से जुड़े पाँच मिथक: पुराने जमाने से लोगों का मानना है कि छीनने के दौरान केसर खाने वाले बच्चे का रंग गोरा हो जाता है। सोशल मीडिया पर भी लिंक जैसे वीडियो देखे जा सकते हैं, जिनमें प्रमुखों को लेकर अलग-अलग दावे किए जाते हैं। कई वीडियो में यह भी बताया गया है कि गर्भवती महिलाओं के पेट का आकार देखकर बच्चे के लिंग का पता कैसे लगाया जा सकता है। हालाँकि इस तरह की बातें डॉक्टर ऑफ स्टाफ और समर्थकों द्वारा खारिज कर दी जाती हैं। इसके अलावा गर्भवती महिलाओं को लेकर लोगों को कई तरह की सलाह भी दी जाती है, जिसमें कहा गया है कि भर्ती में कोई काम नहीं करना चाहिए और दो लोगों के बराबर खाना खाना चाहिए। ये सभी बातें महिलाओं में कंफ्यूजन पैदाइशी होती हैं। ऐसे में इन सभी बातों की सच्चाई जरूरी है।
मिथक- गर्भावस्था के दौरान केसर डॉक्टर से बच्चे का रंग गोरा हो जाता है
तथ्य- दिल्ली के फोर्टिस ला फेम हॉस्पिटल के ऑब्सटेट्रिक्स और गाइनेकोलॉजी विभाग के संचालक डाॅ. विनोद सोढ़ी का कहना है कि केसर खान से बच्चे के रंग पर कोई फर्क नहीं पड़ता। केसर से बच्चे का रंग गोरा होगा, यह कहना गलत है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है। बच्चों के बाल, त्वचा और आंखों का रंग अलग-अलग रूप से निर्धारित होता है।
मिथक- इस दौरान महिलाओं को दो लोगों को खाना खिलाना चाहिए।
तथ्य- गर्भवती महिलाओं को पोषक आहार से भरपूर आहार लेना चाहिए। उन्हें हर दिन 200 अतिरिक्त कैलोरी की जरूरत होती है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि महिलाओं को दो लोगों के बराबर खाना चाहिए। सूची में महिलाओं को फल और स्टॉक से लेकर कुल शामिल होना चाहिए। इसके अलावा जंक फूड अवॉइड करना चाहिए।
मिथक- ऐसे कई तरीके हैं, आप बच्चों का लिंग बता सकते हैं।
तथ्य- पेट का आकार देखकर या अन्य किसी भी लक्षण से बच्चे के लिंग का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है। इतना ही नहीं, कट्टा-मीठा या कुछ स्पेशल फूड्स की चाहत से लेकर बच्चे के जेंडर तक का पता नहीं चलता। यह केवल जन्म का समय ही पता चलता है। ऐसे में आप किसी तरह की गलती न करें.
मिथक- गुनगुने पानी से नहाना नहीं चाहिए और न ही गुनाह करना चाहिए।
तथ्य- सूचीबद्ध होने पर गुणगुणे पानी से न होना सुरक्षित होता है और इससे किसी भी प्रकार की परेशानी नहीं होती है। प्रशिक्षण यानि व्यायाम की करें, तो किसी भी ट्रेनर की परीक्षा में चर्चा कर सकते हैं। हालाँकि ऐसा आप तब करें जब आपका गर्भावस्था कॉम्प्लेक्स न हो। यानी कोई कॉम्प्लिकेशन न हो, तब लिस्टिंग कर सकते हैं।
मिथक- सुबह की बीमारियाँ केवल सुबह के समय ही होती हैं।
तथ्य- डॉक्टर की सलाह से पहले दिन में मतली और उल्टी भी हो सकती है। यह सुबह का समय या इससे पहले तीन महीने बाद भी हो सकता है। इन अनिश्चयों से घबराने की जरूरत नहीं है. हालाँकि अगर समस्या ज्यादा हो, तो डॉक्टर से मिलकर परामर्श लेना चाहिए।
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पहले प्रकाशित : 3 दिसंबर, 2023, 14:01 IST
