मसाला ओट्स रेसिपी (मसाला ओट्स रेसिपी): फ़्राईड सुबह का नाश्ता हो या रात का खाना, मसाला के कई व्यंजन हैं, जिनके खाने से आपका तन और मन दोनों ठीक रहेंगे। अगर आप नाश्ते में पोहा और चीला जैसी चीजें खाते हैं, तो आपको मसाला ओट्स जरूर लेना चाहिए। मसाला ओट्स बनाने के लिए आपको बस ओट्स, कुछ मसाले और मसाले चाहिए। ये 15 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाएंगे और ज्यादा मेहनत भी नहीं करेंगे। ठंड के दिनों में आराम पाने के लिए आपको मसाला ओट्स का सेवन जरूर करना चाहिए। मसाला ओट्स खाने में स्वादिष्ट होता है और स्वास्थ्य के लिए स्वादिष्ट होता है। ओट्स को पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है और इसका सेवन सीज़न हर जगह होता है। आपको मसाला ओट्स बनाने की आसान रेसिपी और जरूरी सामग्री बता रहे हैं।
मसाला ओट्स बनाने की आवश्यक सामग्री
स्वादिष्ट मसाला ओट्स बनाने के लिए आपको 1 कप ओट्स, आधा कप मटर, 1 कटे टमाटर, 1 कटे हुए कटे हुए गाजर, 1 कटी प्याज, एक कटी हुई मिर्च, 2 हरी मिर्च, एक चौथाई चम्मच जीरा, आधा कप गरम मसाला पाउडर, आधा मोटा लाल मिर्च पाउडर, आधा आधा अदरक का पेस्ट, 1 मोटा लहसुन का पेस्ट, नमक का स्वाद और आवश्यकता के अनुसार पानी की जरूरत होगी। इन सभी को एक साथ मिलाकर आप मसाला ओट्स तैयार कर सकते हैं।
मसाला ओट्स बनाने की आसान विधि
– मसाला ओट्स बनाने के लिए आप सबसे पहले एक पैन को गैस पर रखें। इसमें अन्य होने के नाते क्रीस्पी तक भूल लें। अब एक कड़ाही में घी डाला. इसमें जीरा दैवज्ञ दैत्य। अब को प्लांट डिज़ाइन इसमें डाल डे और आधा मिनट ओजेज तक पोर्टफोलियो। अब इसमें अदरक और लहसुन का पेस्ट स्टॉल और अच्छी तरह से शामिल है।
– इसके बाद सभी गाजर जैसे गाजर, मटर, टमाटर, हरी मिर्च को भी 5-7 मिनट तक का लेवल दिया जाता है। अब हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, गर्म मसाला डालिये। अच्छी तरह से करें. अब इसमें ओट्स और नमक दाल शामिल हैं। आवश्यकतानुसार इसमें भी पानी डालें।
– अब आप इसे 4-5 मिनट तक बंद करें। पानी कम हो जाए तो गैस बंद कर दें। इस तरह आपका स्वादिष्ट मसाला ओट्स बियर तैयार है। आप इसे नामांकन में गर्मागर्म सर्व कर सकते हैं। यह हर उम्र के लोगों को बहुत पसंद आता है और बच्चे भी इसका आनंद लेते हैं।
यह भी पढ़ें- पोहा चीला रेसिपी: फटाफट नाश्ता बनाना है तैयार, सिर्फ 10 मिनट में बनाएं स्वादिष्ट पोहा चीला, बेहद आसान है रेसिपी
.
टैग: खाना, भोजन विधि, जीवन शैली
पहले प्रकाशित : 14 दिसंबर, 2023, 07:16 IST
