इनटेक्नोलॉजी के बिना लोगों का दिन वर्जित है। आलम ये है कि लोग रात में सोते वक्त भी फोन से बातचीत करते हैं। लेकिन ऐसा करना स्वास्थ्य की दृष्टि से अच्छा नहीं होता है। हम यहां आपको कुछ खास बातों के बारे में बता रहे हैं कि आमतौर पर सोने से पहले तकनीक के इस्तेमाल से बचने की सलाह क्यों दी जाती है।
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रात में सोने से पहले अगर आप भी करते हैं फोन का इस्तेमाल तो सावधान
