बच्चों की नहीं बढ़ती बढ़ती लंबाई तो देखें ये 4 योग, कुछ दिनों में देखने को मिलेगा फर्क

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पटना के योग गुरु अरुण इंजीनियर कहते हैं कि बच्चे, नौकरानी और किशोर लगभग सभी उम्र के लोग अपनी छुट्टी पर रह सकते हैं, उनके लिए ताड़ासन काफी शानदार साबित हो सकता है। हालाँकि, ताड़ासन करने के लिए बच्चों को विशेष रूप से प्रेरित किया जाता है, क्योंकि ताड़ासन नाम के कारण बच्चों की लंबाई भी आधी होती है।