कोशिशों के बाद भी व्यापारियों पर नहीं पड़ रहा नियंत्रण? आज से ही खानी शुरू कर दें ये 5 चीजें, भौतिक विज्ञान में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

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रोहित यादव के अनुसार, किसानों को फलों का भी सेवन करना चाहिए। फलों में आप पपीता, सेब, अमारूड, सेंट्रा सहित विभिन्न प्रकार के पदार्थ शामिल कर सकते हैं। बता दें कि, इन फलों का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल लगातार बढ़ता रहता है। (छवि- कैनवा)