कैलाश कुमार/बोकारो. एलोवेरा भारत की सबसे प्राचीन गुणकारी औषधियों में से एक है जो अपने चमत्कारिक गुण के लिए जानी जाती है ऐसे में बोकारो के वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. राजेश पाठक ने एलोवेरा के गुणों की चर्चा करते हुए बताया कि भारत में कुल 84 प्रकार की एलोवेरा पाई पाई जाती है दवा गुणो से भरपुर होता है
चर्म रोग में सहायक :ओवेरा एलेरा कैम रोग से जुड़ी समस्याओं जैसे सोरायसिस के लिए रामबाण औषधि यह शरीर में मौजूद कैंसर को मारने में मदद करती है इसके अलावा एलोवेरा में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को शांति प्रदान करती है और जलन और खुजली जैसी समस्या से भी राहत दिलाती है है. इसके लिए आप रोजमर्रा की जिंदगी में दो बड़े एलोवेरा जेल में पानी के साथ-साथ प्रभावित क्षेत्र में एलोवेरा जेल से मालिश भी कर सकते हैं।
शरीर के रासायनिक पदार्थ दूर हो जाते हैं
पेट की समस्या से लेकर समस्या : एलोवेरा का रस पेट से जुड़ी समस्याओं के लिए बहुत अधिक उपयोगी माना जाता है। रोजाना 20 एमएल एलोवेरा के रस के सेवन से कब्ज और पेट दर्द की समस्या दूर होती है और यह हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है। एलोवेरा के अंदर एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाने वाले तत्व हमारे शरीर के हानिकारक तत्वों को दूर करने में मदद करते हैं। इसके लिए रोजाना दो एलोवेरा अर्क को गर्म पानी के साथ सेवन करें तो शरीर स्वस्थ रहता है और गंभीर रोगों से मुक्ति मिलती है।
शुगर लेवल कम करने में उपयोगी
गले की खराश में उपयोगी: बार-बार ठंड में बच्चों को गले की खराश से जुड़ी समस्या होती है ऐसे में एक्वाइन एलोवेरास को एक टेबलेट गर्म पानी में मिलाकर ठंडा करें तो गले की खराश की समस्या से जूझना पड़ता है और साथ ही गले की सूजन भी कम करने में मदद मिलती है . शुगर लेवल कम करने में उपयोगी, एलोवेरा के अंदर विशेष तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के ग्लूकोज को नियंत्रित करने में मदद करते हैं मधुमेह के मरीज अगर रोजाना सुबह 20 शुगर लेवल एलोवेरा के रस का सेवन करें तो उनके शुगर स्तर में सुधार देखने को मिलता है है. ध्यान दें यह सभी उपाय डॉक्टर की सलाह डॉक्टर द्वारा तैयार किया गया है लेकिन किसी भी नुस्खे को पहले डॉक्टर की सलाह से शुरू करना चाहिए।
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पहले प्रकाशित : 6 जनवरी, 2024, 15:07 IST
