रूपांशु चौधरी/हजारीबाग. आयुर्वेद में कई प्रकार के ऐसे मसालों का विवरण है, मदद से ऐसे मसालों का भी इलाज संभव है, जहां के बारे में अक्सर रोगी डॉक्टर से फ्रैंक बात नहीं कर पाता। ऐसी ही एक जड़ी-बूटी है शतावरी, जो जंगल में आमतौर पर देखने को मिल जाती है। इसके कई फायदे हैं. मुख्य रूप से शतावरी का प्रयोग यौन प्रश्नों के लिए किया जाता है।
महिलाओं के लिए यह होम होम और यौन समस्या के लिए ज़रूरी है। वहीं पुरुषों में स्पर्म काउंटी, स्वप्नदोष का इलाज होता है। स्तुति जिले के आयुष्यदेव देवानंद के इस क्षेत्र में शतावरी का पौधा बेहद आम है। यहां के जंगलों में यह पौधा आसानी से मिल जाता है। शतावरी में प्रोटीन, शुगर, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन पाया जाता है। इसके अलावा इस विटामिन का अच्छा स्रोत भी माना जाता है, जिसके कारण आयुर्वेद में इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है।
इन हालात में कारगार
आगे बताया गया है कि शतावरी कुंभ महिलाओं के लिए सच्ची सहेली मानी जाती है। इसके प्रयोग से सृजन क्षमता में वृद्धि होती है। महिलाओं में दूध के उत्पादन को बढ़ावा मिलता है और औद्योगिक प्रवाह को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। शतावरी महिलाओं में हॉट फ्लैशेज के खतरे से बचती है। वहीं पुरुषों में भी इसके सेवन से स्पर्म की मात्रा और गुणवत्ता में लाभ होता है। यह हिरबूटी स्वप्नदोष में भी काफी लोकप्रिय है। पुरुषों की भी सृजन क्षमता में होती है ये बढ़ोतरी.
ऐसे करें सेवन
आगे बताया कि बाजार में शतावरी की जड़ और चट्टानें भी उपलब्ध हैं। इसके गुणों को पानी या दूध के साथ सेवन कर सकते हैं। लेकिन, अधिक मात्रा में सेवन करने से किसी को खुजली की समस्या आती है। इसलिए पहले आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह लें।
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि की सलाह हमारे वैज्ञानिकों द्वारा दी गई चर्चा के आधार पर है। यह सामान्य जानकारी है, कोई व्यक्तिगत सलाह नहीं। हर व्यक्ति की आवश्यकताएं अलग-अलग हैं, इसलिए डॉक्टरों से सलाह के बाद ही, किसी भी चीज का उपयोग करें। कृपया ध्यान दें, लोकल-18 की टीम का किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई उत्तरदायित्व नहीं होगा।
.
टैग: हज़ारीबाग समाचार, स्वास्थ्य सुझाव, स्थानीय18
पहले प्रकाशित : 9 जनवरी, 2024, 20:43 IST
