सौरभ वर्मा/रायबरेली. औषधीय उपचारों की तलाश तो हर इंसान में होती है, लेकिन जानकारी की कमी के कारण कई बार आंखों के सामने औषधियों का प्रयोग नहीं होता। खास कर अगर बात जाए कि औषधीय गुणों वाले पेड़-पौधों की, तो बहुत कम लोग ऐसे होते हैं, जिनमें साधारण और घर के आसपास मिलने वाले पेड़-पौधों और उनके औषधीय प्रयोगों के बारे में जानकारी होती है। आज हम आपको एक ऐसी ही औषधीय औषधि की जानकारी देंगे, जो बेहद ही आसानी से मिल जाती है और कई अस्वास्थ्यकर इलाज के लिए रामबाण औषधि होती है। इस उपाय का फल ही नहीं उसके मित्र भी हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी हैं।
वास्तव में, हम बात कर रहे हैं पपीते के उन गुणों के बारे में जिनका फल हमारे लिए बहुत अच्छा है। आयुर्वेदिक चिकित्सक स्मिताशास्त्री के अनुसार हरी पत्तियों में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन बी1, प्रोटीन, मैग्नीज, फास्फोरस, आयरन जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। साथ ही पपीते के आर्क में आवश्यक बायो एक्टिविटी कंपनी का गठन होता है जैसे पपेन, पार्टिमोपोपीन और कैरीकेन जो बुखार के प्रभाव को कम करने में सहायक साबित हो सकते हैं। इसका सेवन करने से हमारे शरीर की प्लेटें भी विभाजित होती हैं।
ऐसे करें सेवन
अमेरीका की आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. स्मिता शास्त्री का कहना है कि आयुर्वेद में भी पपीते के डॉक्टर से मिलने वाले पेय पदार्थ के बारे में बताया गया है। पपीते की सब्जियां न केवल प्लेट प्लेट प्लेट काउंटर में वृद्धि करने में मदद करते हैं, बल्कि लेबल के नमूने और खाने को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। पपीते के व्यंजन को अच्छी तरह से पानी में ढोकरव्या मसाला में पीस लें, इसके बाद इसका सेवन करें। जिससे आपकी प्लेट लैपटॉप के साथ ही सीने में जलन खट्टी डकार आना अपच महसूस होना भी दूर हो जाएगा। आपका अनावरण भी सही रहेगा. इसके सेवन से हमारे शरीर का कोलेस्ट्रॉल भी नियंत्रित रहता है। साथ ही पीलिया लिवर सिरासिस जैसी स्थिर स्थिति के लिए भी यह कदम उठाया गया है।
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य बेनिटिट रेसिपी की सलाह, हमारे सुझावों की चर्चा के आधार पर है। यह सामान्य जानकारी है न कि व्यक्तिगत सलाह। हर व्यक्ति की जरूरतें अलग-अलग होती हैं, इसलिए डॉक्टरों से सलाह के बाद ही किसी चीज का इस्तेमाल करें। कृपया ध्यान दें, लोकल-18 की टीम का किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई उत्तरदायित्व नहीं होगा।
.
टैग: स्वास्थ्य समाचार, जीवन18, स्थानीय18, रायबरेली समाचार, उत्तर प्रदेश समाचार हिंदी
पहले प्रकाशित : 16 जनवरी, 2024, 10:21 IST
