अरशद खान/द.हिंदू धर्म के अनुसार तुलसी उपचार के कई धार्मिक महत्व हैं। तुलसी के उपाय को घर में रखना शुभ माना जाता है और तुलसी की पूजा करने से घर में सुख शांति बनी रहती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी (Tulsi Ke Fayde) आपके स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आज हम आपको बताते हैं कि आपके स्वास्थ्य के लिए तुलसी के कितने फायदे हैं। समुद्र के अधिकांश घरों में तुलसी का उपयोग कभी-कभी चाय के रूप में किया जाता है। यदि तुलसी की सही विधि का उपयोग किया जाए तो आप इससे बच सकते हैं।
उत्तराखंड के राजधानी निवासी आयुर्वेदिक डॉक्टर प्रेरणा गुसाईं ने लोकल 18 से बातचीत में बताया कि तुलसी के अंदर एंटी-ऑक्सीडेंट, आयरन, कैल्शियम, रेजिन गुण होते हैं, जो आपको अलग-अलग स्वास्थ्य लाभ पहुंचाते हैं। एंटी-ऑक्सीडेंट के होने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ावा मिलता है। कोल्ड-ज़ुकम, सूखी खांसी, बलगम खांसी में भी तुलसी के फलों का रस पाया जाता है।
साइनस की समस्या में प्रतिद्वंद्वी तुलसी
तुलसी के पत्ते साइनस की समस्या भी हैं। यदि किसी मरीज को साइनस की समस्या है, नाक बंद रहती है या बार-बार परेशान रहती है, तो तुलसी के दुकानदारों का रस चला जाता है, उसकी कुछ बूंदें सीधे नाक में से निकल जाती हैं और आपको साइनस की समस्या से राहत मिलती है बातें हैं. नाक में ड्राय तुलसी की बल्ब लगाने से यदि तेज जलन होती है, तो इसे थोड़ा पानी के साथ घोलकर भी उपयोग किया जा सकता है।
छोटे बच्चों को पूरे दूध में तुलसी का रस
समुद्र तट के समुद्र तटों में बंद-जुकाम, नाक बंद जैसी तस्वीरें आम हो जाती हैं और इन चैलेंजर्स का प्रभाव सबसे पहले छोटे बच्चों पर दिखाई देता है। अगर आपके भी 5 से 15 साल के बच्चे को मोटापा-जुकाम हो रहा है, तो आपके तुलसी के रस के मिश्रण में छोटे-मोटे छोटे-मोटे बच्चों को भी तुलसी के रस का मिश्रण शामिल है, जिससे आपके 5 से 15 साल के बच्चे को मोटापा-जुकाम की समस्या दूर हो जाती है।
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पहले प्रकाशित : 17 जनवरी 2024, 14:22 IST
