उत्तर
सबसे ज़रूरी चीज़ उन अनाचारों को से सहभागी, जिनमें अधूरा नहीं होता।
फ्राइड फैक्ट्री, फैक्ट्री मशीनें, अधिक नमक वाली चीजें भी टिकाऊ नहीं हैं।
बवासीर से बचने के लिए खाद्य पदार्थ: पाइल्स (पाइल्स) से आजकल अधिकांश लोग परेशान रहते हैं। बवासीर या हेमोरोइड्स (बवासीर) का इलाज समय पर न किया जाए, तो ये बेहद ही आराम मिलता है। दुर्भाग्य तब होता है, जब आप गंभीर रूप से कुचल जाते हैं और मल त्याग करते हैं, समय-समय पर दबाव डालते हैं, अधिक जोर से चले जाते हैं। पायल्स के नाक में दर्द, सूजन, खुजली, खुजली, खून आना, सूजन, जलन आदि शामिल हैं। कई बार पायल्स लाइफस्टाइल खराब होना, भोजन में पोषक तत्वों की कमी, वजन अधिक होना भी हो सकता है। दो तरह के ख़ून (बवासीर) होते हैं, ख़ून के ख़ून और बड़ी ख़ूबियाँ। जब गुड्डा मार्ग की नसें सूज या टूट जाती हैं तो मल त्याग करते समय ब्लीडिंग होती है। बड़ी खूबसूरती में मलाशय की नसें सूज कर बाहर की तरफ आ जाती हैं। ये अधिक गंभीर और कष्टदायक होता है। कुछ खाद्य पदार्थों के मिश्रण को पुष्ट किया जा सकता है और गंजे पदार्थों को समृद्ध बनाया जा सकता है, जबकि अन्य उन्हें कम करने में मदद कर सकते हैं।
अवास्तविक में क्या टिकाऊ, क्या नहीं
एन डेटाबेसडीके डॉट डेमोक्रेटच डॉट जियोवी एक रिपोर्ट के अनुसार, आप विकलांगता की समस्या से बच सकते हैं, इंजीनियर की अपनी प्रॉपर्टी, लाइफस्टाइल रिफॉर्मेशन लें। आप कब्ज़ में रहते हैं तो अधिक से अधिक भूखा रहना। पानी खूब पिएं. प्रोडक्ट का ज़ानकारी अधिक मात्रा में स्टॉल मुलायम होता है और मालद्वार से आसानी से बाहर निकल जाता है। वनस्पति हेमोर से बचने का सबसे अच्छा उपाय है। समस्या बढ़ने पर न करें और डॉक्टर से सलाह। हालाँकि, कई बार लोग अवैध संबंधों में बदलाव करते हैं, जिससे यह समस्या और बढ़ जाती है। ऐसे में ये जानना जरूरी है कि आपको पाइल होने पर कौन से सामान के सेवन से सामान लेना चाहिए।
सबसे अच्छे में ना सबसे बढ़िया ये रेस्तरां
–क्रेडिहेल्थ डॉट कॉम के अनुसार क्रोनिक कब्ज के कारण बवासीर की समस्या होती है। ऐसे में आप कब्जे में हैं तो उन नीग्रो को भोजन से हटा दें, जिसमें बिल्कुल भी बेकार नहीं होता है। चीज़, चिप्स, फ़ास्ट फ़ार्म, जंक फ़ार्म, मीट, फ्रोज़न फ़ार्म, फ्रोज़न फ़ार्म, सुपरमार्केट, प्रॉसेस्ड फ़ार्म आदि न स्थिर।
– फ़्राईड फैक्ट्री, प्लास्टिक की चीज़ें, दूध, अधिक नमक वाली चीज़ें न टिकाऊ, क्योंकि ये बेकार पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। डीप फ्राइड फूड्स, प्रॉसेस्ड फूड्स, फास्ट फूड्स को पचाना आसान नहीं है, क्योंकि इनमें पोषक तत्व की कमी होती है। आख़िर नहीं होता. नमक अधिक होता है. अनहेल्दी फातेज़ होते हैं। ये सभी पाचन शक्ति को खराब कर देते हैं और कब्ज का कारण बनते हैं।
– लाभकारी आहार जैसे तेल, बटर, घी, मांस, अंडा, चीज़ भी कम उपयोगी। क्रोनिक कब्ज होने पर भूलकर भी ना करें सेवन। क्रशिंग का कारण ही पाइप्स होता है।
– अधिक प्लास्टिक फिल्में, प्याज, अदरक, काली मिर्च, गरम मसाला, मसाला, अचार, चिप्स जैसे कि मसाले, स्कॉर्पियो, मसाले का सेवन न करें। ये पाचन तंत्र में मौजूद होते हैं, मलाशयों में सूजन, मलद्वार, गुठली में खुजली, जलन, रक्तस्राव की समस्या बढ़ सकती है।
– अधिक चाय, चॉकलेट, एनर्जी ड्रिंक, चॉकलेट खाने-पीने से भी बचना चाहिए, क्योंकि इनमें कैफीन होता है। कैफीन डिब्बा खराब होता है। इससे स्टॉल टाइट हो सकता है।
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पहले प्रकाशित : 6 फरवरी, 2024, 10:31 IST
