संजय यादव/बाराबंकी. भारत में आज भी लोग आयुर्वेदिक औषधियों पर विश्वास करते हैं क्योंकि उनमें कई रोग ठीक होते हैं, बाकी किसी भी चिकित्सा पद्धति से ठीक नहीं होते हैं। हालाँकि, आयुर्वेद फ़ायदे और भोजन-आरोग्य के विशेषज्ञ कम हैं, इसलिए लोग ठीक से नहीं उठाते हैं। एलोवेरा एक ऐसी ही औषधि है जिसके बारे में कम लोग जानते हैं। यह आसानी से मिल जाता है और इसमें कई औषधीय गुण होते हैं।
जिला अस्पताल स्ट्रॉबेरी के चिकित्सक डॉक्टर अमित वर्मा (मेडिकल मेडिसिन) के अनुसार, एलोवेरा का उपयोग कई अलमारियों में अलग-अलग सिद्धांतों में किया जाता है। एलोवेरा की नाव वाले को एलोवेरा जेल कहा जाता है। लोग इसे साबुत, कच्चा या पानी के साथ मिलाकर इस्तेमाल करते हैं। इसका स्वाद तीखा होता है. एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेट्री, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-सहायक गुण पाए जाते हैं।
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एलोवेरा के फायदे
पाचन क्रिया: एलोवेरा पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और हाजमा की समस्या को दूर करता है।
मधुमेह: एलोवेरा पैनक्रियास में बेंटासेंस सक्रिय होता है, जो मधुमेह के लिए आवश्यक है।
त्वचा: एलोवेरा चेहरे पर दाने, छाले और घावों को ठीक करने में मदद करता है।
स्वास्थ्य टॉनिक: एलोवेरा में विटामिन और विटामिन सी की प्रचुर मात्रा होती है, इसलिए इसे स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
नोट: एलोवेरा का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
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पहले प्रकाशित : 20 फरवरी, 2024, 20:33 IST
