आशुतोष/रीवा: पुराना हो या नया बाजार के लोग हों, पान खाना सभी को पसंद होता है। लेकिन, आप पान एक दवा के बारे में भी क्या जानते हैं। आयुर्वेद की राय तो लोग अगर पान खाने का तरीका बदल लें तो उनके दांत डंके की चोट पर नहीं होंगे, ऊपर से मजबूत हो जाएंगे। शरीर से कई विकार दूर हो जाते हैं और पेट भी साफ रहता है।
रीवा में ऐसे कई गांव हैं, जहां लोगों के आय का साधन पान की खेती है। गुढ़ मार्ग में शहर से 14 किलोमीटर की दूरी पर महसाव गांव में उत्पाद पान की बिक्री सामग्री तक होती है। पान लोगों के लिए आय का साधन होना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। लेकिन पैन खाने के लिए स्पष्ट रूप से बदलाव करना होगा।
जानिए पान के गुण
धन्वंतरि फार्मा प्राकृतिक वन औषधि योगांजलि आरोग्य केंद्र रीवा से जुड़े वैद्य मित्र मिश्रा ने बताया कि पान के अर्क में प्रोपेन, एल्केलाइड, टैनिन पाया जाता है। इसके अलावा पैन में एंटी इन्फ्लेमेट्री, एंटी-कैंसर और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण भी होते हैं। पान में पाए जाने वाले औषधीय गुणों की वजह से कई शारीरिक समस्याओं के लिए पान बेहद खतरनाक है।
मसूद के अलावा कई बेहतरीन के लिए
वैद्य मिश्रा ने बताया कि पान के दुकानदारों में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है। पान के समान गुण की वजह से यह दांतों के दर्द को कम करने में मदद करता है। मसूदों में सूजन वाली चीज़ कम होती है। सुबह-शाम पान की दुकान में कोई बुराई नहीं है। सामान्य विकार जैसे सिरदर्द, एलर्जी, सिरदर्द या शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन या चोट लगने से मोटापा दूर हो जाएगा। पान के पत्ते प्लेयर्स भी कंट्रोल कर सकते हैं। इनमें कैंसर से लड़ने की क्षमता भी होती है।
बस ये तीन चीजें पान के साथ नहीं हैं आकर्षक
वैद्य मिश्रा ने बताया कि पान का सेवन बहुत ही स्वादिष्ट होता है, जब पान के मसाले का सही इस्तेमाल किया जाए। पान में यदि वह सजावटी बर्तन जाता है, तो आकर्षक है। क्योंकि, कैल्शियम में कैल्शियम पाया जाता है। लेकिन, लोग पान में कत्था के साथ तंबाकू, सुपारी मिला कर खाते हैं, जो सेहत को नुकसान पहुंचाता है। आपको पान खाने की आदत बिना कत्था, तंबाकू, सुपारी के डालनी होगी। तब ही पान का ये पत्ता आपका काम साबित हो सकता है।
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पहले प्रकाशित : 22 फरवरी, 2024, 16:41 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
