आदित्य कृष्ण/अमेठी: दुनिया के हर एक जंगल में कुछ न कुछ औषधीय गुण होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक होते हैं। ऐसे में कुछ खास औषधीय गुण वाले औषधीय उपाय रखे जाते हैं, जो सेहत को बिल्कुल फिट बैठते हैं रामबाण औषधि की तरह काम करते हैं। हम ऐसे ही एक वृक्ष के बारे में बात कर रहे हैं जिसके एक नहीं बल्कि हजारों फायदे हैं। ये है वर्गीकरण.
डॉक्टर मनोज तिवारी (बीईएमएस) के स्टाफ विभिन्न प्रकार के वाहनों में काम करते हैं। यह रेलवे को कम करता है. त्वचा की समस्या में झुर्रियां और रूखापन दूर करने का काम भी यही करता है। इसके अलावा बाल झड़ना और शुगर कम करने में भी यह मददगार है। डॉक्टर मनोज तिवारी ने लिखा है कि स्पेशलिटी की कैंडी, स्पेशलिटी का सामान, आवाले का तेल या फिर आवाले का अचार, मुरब्बा सबकी सेहत के लिए कमाल है। यह विटामिन सी से भरपूर होता है। शरीर को चुस्त रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है।
वजन कम करने में मदद
दिखने में भले ही छोटा होता है लेकिन इस फल में स्वास्थ्य के गुणों का खजाना है। आहार विशेषज्ञ से वजन कम करने में काफी मदद मिलती है। इस फल में कैलोरी की मात्रा बेहद कम होती है जिसके कारण से यह फैट की तरह शरीर में स्टोर नहीं होता और वजन बढ़ने से शुरू होता है। इसके साथ ही जड़ी-बूटियों में भी ऐसा होता है जो काफी देर तक पेट भरता है जिसके कारण कब्ज की समस्या भी खत्म हो जाती है।
सहकर्मियों में भी सहायक
लोग अक्सर कम उम्र में ही कुत्तों का शिकार हो जाते हैं ऐसे में ब्लड शुगर बढ़ने की वजह से लोगों पर काफी खतरा मंडराता रहता है। कृमिनाशक औषधियों से भी ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित होता है। और इसे अपने खान-पान में शामिल कर खाने से सीरस के खतरे को कम किया जा सकता है।
हार्ट अटैक रोकथाम में मदद मिलती है
डॉक्टर की सलाह के अनुसार एंटीआक्सीडेंट से भरा हुआ होता है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और रक्तचाप को कम करने के साथ-साथ शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है। हार्ट अटैक की समस्या ना के बराबर होती है और लोग हार्ट अटैक से बच सकते हैं।
बालों के लिए पागल
औषधियों में बनाया गया आटा काफी लाजवाब होता है। आवेले का तेल इस्तेमाल करने से बालों को सफेद होने से बचाया जा सकता है। यह बालों को मजबूत बनाता है और काला और घना बनाता है। इसके सेवन के साथ-साथ जड़ी-बूटियों के तेल के इस्तेमाल से बाल कम टूटते हैं और जल्दी सफेद नहीं होते हैं।
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पहले प्रकाशित : 4 मार्च, 2024, 07:32 IST
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, सिद्धांतों से जुड़ी बातचीत का आधार है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से सलाह के बाद ही किसी चीज़ का उपयोग करें। लोकल-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।
