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1. भोज-लंग्स की सफाई के लिए भोज-लंग्स की सफाई अत्यंत आवश्यक है। हेल्थलाइन की खबर के अनुसार चुकंदर, गोल मिर्च, सेब, कद्दू के बीज, हल्दी, टमाटर, ब्लूबेरी, ग्रीन टी, लाल बंदगोभी आदि लंग्स की सफाई वाले खाद्य पदार्थ हैं। पतले के दिनों में इन खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाए गए खाद्य पदार्थों से लंग्स पर मसाले का कम प्रभाव पड़ता है। छवि: कैनवा
