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विटामिन और गुणों से भरपूर है यह ‘राम फल’, दिल के लिए है बेहद खतरनाक


निखिल स्वामी/बीकानेर. बाज़ार में सीज़न के अनुसार फल आ रहे हैं। लोगों को भी इन सीजन के फल काफी पसंद आते हैं. ऐसा ही एक फल बाजार में आया है। जो प्रॉजेक्ट के ऑनलाइन मार्केट में लोग साइन ले जा रहे हैं। हम बात कर रहे हैं राम फल की. यह राम फल का समय है। राम फल को तेंदू फल भी कहते हैं। जो टमाटर की तरह दिखते हैं. यह पीला, लाल और नारंगी रंग सा दिखता है। ज्ञान में गोल होता है. यह फलदार और खाने में स्वादिष्ट होता है। यह खाने में खजूर और आलू बखारे का स्वाद जैसा होता है. इस फल में कई विटामिन और मसाले कई गंभीर खतरे को दूर करते हैं।

उद्योगपति आशिक हुसैन ने बताया कि बाजार में राम फल आया है। यह हरिद्वार से आ रहा है. इस फल के दो सीज़न होते हैं। हरिद्वार का फल नवंबर में आता है जबकि दूसरा सीज़न जनवरी में आता है। यह हिमाचल प्रदेश से आता है। यह फल दीपावली का समय ही आता है। यह फल अभी गोल आकार में आ रहा है। वहीं हिमाचल प्रदेश से आने वाला फल आकार में भार होगा। इस मार्केट में 200 से 300 रुपए की किश्त बिक रही है।

वे बताते हैं कि इस फल को खाने के कई फायदे हैं। इसमें विटामिन सी होता है. अगर शरीर में खून की कमी है तो यह फल उस कमी को पूरा करता है। इस फल में अद्भुत मात्रा पाई जाती है। यह वजन को नियंत्रित करने और पाचन क्रिया को सही ढंग से बनाए रखने में सहायक होता है। यह शरीर में सूजन को भी कम करता है। इसके अलावा यह जोड़ों में दर्द से राहत निकासी में मदद करता है। यह हार्ट फल के लिए भी काफी जादुई है।

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पहले प्रकाशित : 4 नवंबर, 2023, 20:16 IST



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