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पूर्वी मौसम में केल (काली) की सब्जी को बेहद स्वादिष्ट माना जा सकता है। हेल्थलाइन की रिपोर्ट केल एक हरी पत्तेदार सब्जी है, जिसमें विटामिन, पत्तियां, स्ट्रॉबेरी, कोलैब और प्लांट कंपनी के अनुसार सबसे ज्यादा संभावनाएं हैं। इस सब्जी में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, जो ठंड के मौसम में आपको ठंड से बचाते हैं। यह सब्जी कई तरह के कैंसर से भी बचा सकती है। (छवि-कैनवा)
