आखिरी बड़कुल/दमोह: हर घर की रसोई में बचे तीन लाख में लौंग तो होती है। अम्मी इस लौंग का इस्तेमाल लोग खाने में करते हैं, लेकिन आयुर्वेद में इसे औषधियों का खान माना जाता है। इस लौंग के एक नहीं, बल्कि कई फायदे हैं। लौंग का फूल, तेल और इसका पाउडर भी शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में सक्षम है। यही नहीं, लॉन्ग मेन में स्पर्म काउंटी ग्रोथ में भी बढ़ोतरी है।
मुंह की बदबू और दांतों के दर्द के लिए रामबाण
ज्यादातर लोग मुंह के सामान से परेशान रहते हैं और इसके लिए मांग-महंगे मुंह के कारखाने के नुस्खे हैं। टूथब्रश, फ्लॉस और जीभ को ब्रश करना या खुरचना जैसे उपाय रोजाना इस्तेमाल करने वाले लोगों पर माउथवॉश का असर बहुत लंबे समय तक नहीं रहता है। वहीं, अगर आप चाहें तो इस इलेक्ट्रॉनिक्स से दूर नहीं जा सकते। गुनगुने पानी में एक लौंग का टुकड़ा पीने से 1 सप्ताह में गायब हो जाएगा। इससे जुड़े दांतों को भी जगह मिलती है। वहीं दांतों के दर्द में लौंग को मुंह में गंदगी या दर्द वाली जगह पर दांतों को घिस कर उसका पेस्ट लगाना आरामदायक होता है।
यह छोटी सी लंबी में संपूर्ण प्रोटीन
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. ब्रजेश कुलपारिया ने बताया कि इस छोटे सी लौंग में प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटैशियम, पोटेशियम और हाइड्रोक्लोरिक एसिड की मात्रा पाई जाती है। इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल यूनिवर्सल सीज़न में किया जाता है। अक्सर लोगों को अन्वेषक हवा का स्टॉका ही नोजल-जुकम से लेकर और भी कई खतरे पैदा हो जाते हैं। घरेलू नुस्खे के लिए इन ऑपरेटिंग सिस्टम से सभी लोगों को लौंग का इस्तेमाल करना चाहिए। अगर आप रोजाना लौंग का सेवन करते हैं तो कम खर्च में बड़ी समस्याओं से जूझ सकते हैं।
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पहले प्रकाशित : 2 दिसंबर, 2023, 19:44 IST
