उत्तर
अनहेल्दी लाइफ़स्टाइल और ग़लत स्टेटस से कई बातें इंसानों की पसंद में आ रही हैं।
पीपल के विद्यार्थियों के लिए वर्कपीस और हाई ब्लड वर्कशॉप से प्लेटफ़ॉर्म प्राप्त करना अत्यंत उपयोगी है।
पीपल की छाल के फायदे: यहाँ का भाग जनसंख्या भारी जीवन लोगों की सेहत को बनाए रखना है। यही कारण है कि आज ज्यादातर लोग औषधियों के आदर्श चल रहे हैं। इन ऑफिस के 2 मुख्य कारण हैं. पहला अनहेल्दी लाइफ़स्टाइल और दूसरा ग़लत संस्करण। असल में, गंभीर चिकित्सीय रसायन से लोगों का वजन बढ़ रहा है, जिससे कई बीमारियां होने का भी खतरा है। वहीं, न्यूट्रिशन ठीक ना से संतुलित पोषक तत्व नहीं मिल पा रहे हैं।
शरीर को साबुत पोषक तत्त्व देने के लिए लोग अलग-अलग से स्टॉक ले रहे हैं। इससे वर्क्स और हाई ब्लड वर्कशॉप जैसी खतरनाक चीजें होने का खतरा रहता है। इन प्रयोगशालाओं से सामान हासिल करने के लिए लोग बाजार की चिप्स दवाएं लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके लिए कुछ आसान चीजें भी बाजार में उपलब्ध हो सकती हैं। इनमें से पीपल के छात्र मुख्य हैं। आयो यूएचएम जिला अस्पताल कानपुर की आयुर्वेदाचार्य डॉ. विभा वर्मा जानिए पीपल के छिलके के फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका-
पीपल की चेले के 4 चमकदार लाभ
मधुमेह नियंत्रण करे (मधुमेह): आयुर्वेद में पीपल के डॉक्टरों को नियंत्रित करने में बेहद प्रभावशाली मणि होती है। दरअसल, इसमें कई ऐसे एंटी-डायबिटीज तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर में ब्लड शुगर लेवल को बढ़ाते हैं। इससे संबंधित उपकरण के लिए पीपल के छात्र को पानी में स्टॉक करके ठंडा किया जा सकता है। वहीं, पीपल की फलियों को पीसकर इसके पाउडर को गुणगुने पानी के साथ सेवन कर सकते हैं।
उच्च रक्तचाप में कमी (उच्च रक्तचाप): उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए पीपल के पेड़ के छिलकों का भी प्रयोग किया जा सकता है। बता दें कि, पीपल की पुतली को हाइपरटेंशन इश्तेहार की तलाश के लिए एक घरेलू दुकान माना जाता है। दार्शनिकों के अनुसार, पीपल के शिष्य का नियमित रूप से उपयोग करने से धमनियों के शिष्य को शिष्यत्व में मदद मिलती है।
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यूरिक एसिड कम करे (यूरिक एसिड): शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करना भी पीपल के विद्यार्थियों के लिए अत्यंत उपयोगी माना गया है। असल, नीम की तरह पीपल के पेड़ में भी यूरिक एसिड कम करने वाले कई गुण पाए जाते हैं। इसके लिए पीपल के विद्यार्थियों को पानी में स्टायलकर काढ़ा बनाना है। फिर इस का मतलब सुबह-शाम आधा कप पीना है. ऐसा करने से आपको जल्द मिलेगी राहत.
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खांसी में असरदार (खांसी): खांसी की परेशानी को दूर करने के लिए पीपल की छाती का काढ़ा पी सकते हैं। इससे खांसी की परेशानी को दूर किया जा सकता है। खांसी की परेशानी को दूर करने के लिए 1 गिलास पानी में 2 से 3 चम्मच डालें। इसे प्यारे से सीखें. जब पानी खिलौने से किला जाए, तो इससे गरारे करो। इससे खांसी की परेशानी दूर हो सकती है।
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पहले प्रकाशित : 28 अगस्त, 2023, 10:34 IST
