पर्सलेन के स्वास्थ्य लाभ: हीरे की कलीख में छिपा होता है। इसी तरह कई अच्छी चीजें जहां दबी-छुपी रहती हैं। नोनी का सागा बिजनेस में से एक है जो सेहत का खजाना है। यह घासफूस की तरह होता है। विज्ञान इसे सागा लेबल नहीं देता बल्कि इसे स्केल ही लेबल करता है। लेकिन नोनी के सागा के बेमिसाल गुण से विज्ञान भी अचंभित है। नोनी के सागा को अंग्रेजी में पर्सलेन कहा जाता है। हेल्थलाइन की खबर के अनुसार नोनी के सागा में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन ए, मेलाटोनिन, ग्लूकोजाथियोन, बीटालेन जैसे तत्व होते हैं। अगर सीमित मात्रा में सेवन किया जाए तो इससे चेहरे पर चमक आती है। साथ ही यह हड्डियों और मसालों को मजबूत बनाता है। इसके अलावा कई तरह के क्रॉच शेल्फ़ के खतरे को कम किया जाता है।
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हेल्थलाइन की खबर के अनुसार नोनी के साग या पर्सलेन में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। विटामिन सी की कोई कमी नहीं होती. इसलिए नोनी के साग का सेवन करने से चेहरे पर चमक बनी रहती है। छवि: कैनवा
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नोनी के साग में विटामिन सी के अलावा, विटामिन ई और कई तरह के खनिज होते हैं जो मांसपेशियों को मजबूत बनाते हैं। साथ में कैल्शियम और विटामिन डी की मात्रा भी होती है क्योंकि यह जोड़ों को भी मजबूत बनाने में मदद करता है। छवि: कैनवा
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जिन लोगों को नींद नहीं आती है, उनके लिए नोनी का सागा बहुत ही जादुई है। नोनी के सागा में मेलाटोनिन नाम का हार्मोन होता है। मेलाटोनिन हार्मोन के कारण ही रात को नींद आती है। छवि: कैनवा
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नोनी का सागा आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। नोनी के साग में विटामिन ए और बीटा कैरोटिन होता है। यह ऐसी एंटीऑक्सीडेंट होता है जो आंखों की सेहत के लिए बहुत जरूरी है। छवि: कैनवा
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नोनी के साग का सेवन करने से रक्त की मात्रा को भी नियंत्रित किया जा सकता है। नोनी के साग में पोटेशियम होता है जो उच्च रक्त मात्रा को नियंत्रित कर सकता है। शरीर में पोटेशियम और स्ट्रोक की अधिकता से हार्ट डिजीज का खतरा कम होता है। छवि: कैनवा
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नोनी का सागा वेबसाइट से रिवाइवल को पुनःप्राप्त करें। इसलिए जिन लोगों को उल्टी होती है वह पर्सलेन या नोनी के साग का सेवन कर ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकते हैं। छवि: कैनवा
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नोनी का सागा हेपाटो गुणवत्ता गुण से परिपूर्ण होता है। यानी यह लिवर को मजबूत बनाने के लिए जाना जाता है। यह लिवर में एक्सोज़ोन एसिड केमिकल्स की खोज से शुरू होता है। छवि: कैनवा
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नोनी का सागा जोड़ों के दर्द से राहत में मददगार साबित हो सकता है। नोनी के पत्ते में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होता है जिसके कारण यह जोड़ों के बीच में सूजन को कम करता है। छवि: कैनवा
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नोनी का सागा बॉडी में मौजूद इम्पैक्ट सेल्स टी और बील्स सेल्स को सक्रिय कर देता है। इस शरीर संक्रमण से लड़ाई के लिए रक्षा कवच बनाना प्रतीत होता है। नोनी के सागा के सेवन से खून में डब्ल्यूबीसी यानि श्वेत रक्त मसाले की संख्या में भी बढ़ोतरी हुई है। इसलिए नोनी का सागा सामुदायिकता बूस्टर है। छवि: कैनवा
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