उत्तर
शराब में एल्कोहल का मिश्रण होता है, जिससे यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो जाता है।
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प्रति दिन कितनी शराब ठीक है: पूरी दुनिया में शराब पीने वालों की साख अरबों में हो सकती है। युवाओं में शराब, बीयर या अन्य शराब वाली ड्रिंक्स पीने का शौक तेजी से बढ़ रहा है। फेस्टिवल सीजन हो या न्यू ईयर सेलिब्रेशन, शराब पीने का ट्रेंड देखने को मिल रहा है। आज के मूल में शराब लोगों के सेलिब्रेशन का हिस्सा बन गया है। कई लोगों को शराब की लत लग गई है और वे रोज़ प्लांट शुरू कर रहे हैं। इसमें एल्कोहल होता है और इसके कारण से इसका अधिक सेवन कैंसर, लिवर फेलियर सहित शराबबंदी की वजह बन सकता है। सबसे बड़ा सवाल यह है कि रोज़ किन्ट अल्कोहल की दुकान सुरक्षित है?
कुछ लोगों का मानना है कि रोजाना 1-2 पैग शराब पीने से सेहत को कोई नुकसान नहीं होता है, तो कुछ लोग 3-4 पैग को भी नाममात्र मानते हैं। कई शोधों में भी शराब के कुछ फायदे बताए गए हैं, लेकिन इन पर बहुत विवाद है। स्वास्थ्य पेशेवरों शराब को स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक माना जाता है। वर्ल्ड हेल्थ एनालिसिस (WHO) ने एक और साल की शराब को लेकर एक रिपोर्ट जारी की थी, जिसमें कई दिग्गजों वाली बातें थीं। इसमें यह बताया गया है कि कितनी मात्रा में अल्कोहल के मानक सेफ को माना जा सकता है और इसका सेवन शरीर पर किस तरह से प्रदर्शित होता है। नए साल से पहले यह सभी के लिए जानना बेहद जरूरी बात है।
WHO ने बताई शराब की सही सीमा
दस्तावेज़ की रिपोर्ट के अनुसार शराब की एक बूंद को भी सुरक्षित नहीं माना जा सकता है। शराब या अन्य अल्कोहल वाली ड्रिंक्स की कम से कम मात्रा भी स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। लोगों को बिल्कुल शराब नहीं पीनी चाहिए। बकेले ने कई प्राचीन काल के अभिलेखों के बाद यह निष्कर्ष निकाला है। शराब की पहली बोतल पीने से ही कैंसर, लिवर फेलियर सहित गंभीर खतरे का खतरा बढ़ जाता है। शराब या बियर के 1 पैग को खाना भी है सुरक्षित, लोगों की राय। विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि अभी तक किसी भी अध्ययन में यह साबित नहीं हुआ है कि शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। ऐसी हड़पी हुई हैं।
स्वास्थ्य के लिए खतरनाक क्यों है शराब?
किसके अनुसार शराब में अल्कोहल का मिश्रण होता है, जो एक जहरीला (विषाक्त) पदार्थ होता है। इससे शरीर को गंभीर नुकसान होता है। कैंसर पर शोध के लिए सबसे पहले इंटरनेशनल एजेंसी ने एल्कोहल को ग्रुप 1 कार्सिनोजन (ग्रुप 1 कार्सिनोजेन) में शामिल किया था। कार्सिनोजन को कैंसर पैदा होने वाले ग्रुप में शामिल किया जाता है। इस खतरनाक ग्रुप में एस्बेस्टस, रेड एनेस्थिसिया और तंबाकू भी शामिल है। सिर्फ शराब ही नहीं, बल्कि सिल्क और रेड दवाओं से कई तरह के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। मृतक का कहना है कि वह शराब के कथित सुरक्षित स्तर के बारे में बात नहीं कर सकता है।
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पहले प्रकाशित : 14 दिसंबर, 2023, 10:17 IST
