आयुर्वेद में पिंपल का इलाज: मुंहासों की समस्या से लगभग हर युवा लड़कियाँ आकर्षित होती हैं। विशेष रूप से, उनमें एक्ने (मुँहासे) अधिक होते हैं,प्रोडक्ट त्वचा तेलयुक्त होता है। त्वचा की देखभाल सही से ना करने से भी चेहरे पर दाने, फोडे-फंसियां, मुंहासे आते हैं। 12 साल की उम्र में कई तरह के बदलाव भी एक्ने के कारण होते हैं। साथ ही लाइफस्टाइल, अनहेल्दी वॉल्यूम, प्रचुर मात्रा में प्रदूषण, स्ट्रेस, शरीर के पित्त, कफ के असंतुलित होने का भी एक कारण हो सकता है। ये एक प्रकार की क्रोनिक इन्फ्लेमेशन है, जो चेहरा, गर्दन, पीठ होती है। अगर आप भी एक्ने, मुंहासे हैं तो इसे कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों से कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए देखें, दाग-धब्बे, सूजन, दर्द आदि से भी स्पष्ट।
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हल्दी मिलाए मुंहासों से परे- अगर आपको बहुत ज्यादा मुंहासे हो रहे हैं तो आप घरेलू आयुर्वेदिक उपचार में हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। वर्षों से हल्दी के इस्तेमाल से गुणों को निखारने का काम चल रहा है। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीफंगल, एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसमें करक्यूमिन के साथ-साथ कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं भी शामिल हैं जिनमें मुंहासे भी शामिल हैं। हल्दी को आप पानी में पेस्ट और मुंहासों पर 5-10 मिनट के लिए रखें।
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नीम दिलाए मुँहासों से परे- नीमा की ताज़ातरीन में मौजूद कुछ औषधीय गुण ना सिर्फ शरीर को कई गंभीर गुणों से बचाते हैं, बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद जादुई हैं। नीम के भी कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स में काफी इस्तेमाल होता है। इसमें एंटी वैज्ञानिक और एंटीऑक्सीडेंट एक्ने, पिंपल्स को दूर करना है। नीम के पेस्ट की त्वचा पर लगाने से एक्ने के साथ दाग-धब्बे भी कम हो सकते हैं।
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तुलसी से बाहर एकने से बाहर- तुलसी के बच्चों से भी मुंहासों की समस्या कम होती है। इसमें एंटी-एक्ने वैभव मौजूद हैं, जो चमड़े के टेक्सचर को भी सुधारते हैं। इतना ही नहीं, इसका इस्तेमाल त्वचा की नालियों से भी दूर होता है। फोटोग्राफर और मूर्तियाँ होती हैं। तुलसी के पेस्ट से तैयार पेस्ट के उपयोग से एक भाग प्रभावित होता है। आप इसे खाली पेट के चौबों से ले सकते हैं, इससे भी मुंहासों की समस्या से पीछा छूट सकता है। मुल्तानी मिट्टी में तुलसी के पेस्ट का मिश्रण बनाकर उपयोग करने से भी लाभ होगा।
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एलोवेरा जेल में मुंहासों से बाहर- अगर आपके घर में एलोवेरा जेल का पौधा है तो इसे अपने चेहरे पर जरूर लगाएं। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल, एंटी ऑक्सीडेंट पिंपल्स बेहद प्रभावशाली होते हैं। इसके जेल को चेहरे पर कुछ देर के लिए रखें। फिर चेहरे को पानी से साफ कर लें। आप एलवेरा जेल को पानी और नींबू के रस में मिलाकर इस घटक को सुबह खाली पेट पिएं। इससे भी मुंहासे नहीं होंगे.
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मेथी के दानों से करें कम- क्या आप जानते हैं कि मेथी के दानों में भी मुंहासों को कम करने के गुण पाए जाते हैं? मेथी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-एंफ्लेमेटरी वैभवज त्वचा को सुरक्षित रखा जाता है। इसमें मौजूद सैलिसिलिक एसिड बंद रोम छिद्रों को बाज़ार हैं। ऐसे में आप इसका सेवन कर सकते हैं या फिर पेस्ट बनाकर रख सकते हैं। मेथी का पानी पीने से भी त्वचा को फायदा होगा। साथ ही स्वस्थ रहें।
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