लक्षेश्वर यादव/जांजगीर चांपा : जिले के अकलतरा नगर में रहने वाले नामांकित छात्र जितेश मिश्रा ने वेट लिफ्टिंग में कोरबा में अयोजित स्टेट लेवल में स्वर्ण पदक प्राप्त किया है। जिसका उनका सेलेक्शन नेशनल लीड पर हुआ है। और वेटिंग के राष्ट्रीय स्तर पर चयन होने वाले छत्तीसगढ़ का एक व्यक्तित्व है।
जितेश मिश्रा ने बताया कि वह अकलतरा के लायंस डेवी पब्लिक स्कूल के 12वीं कक्षा के छात्र हैं। वह पहले थोड़ा सा स्टाफ था, तो आपने अपने फिट रखने के लिए ज़ोरदार साल पहले जिम में जगह बना ली थी। शुरुआत में उन्होंने रोजाना एक घंटा जिम किया, फिर उसके बाद धीरे-धीरे-धीरे-धीरे-सत्यजीत भाई के गाइडेंस में वेट लिफ्टिंग में ध्यान दिया और उन्होंने जिम में ज्यादा से ज्यादा समय लगाया, तैयारी की। उन्होंने बताया कि इससे पहले भी वह स्टेट लेवल में गोल्ड मेडल हासिल कर चुके हैं।
को वेट वेट लिफ्टिंग प्रतियोगिता
वर्तमान में जितेश मिश्रा ने कोरबा में स्टेट लेवल जूनियर वेटिंग लिफ्टिंग प्रतियोगिता में स्वर्ण पदक जीता है। इसके साथ ही उनका चयन नेशनल वेट लिफ्टिंग प्रतियोगिता के लिए हुआ। जिसके लिए वह 04 जनवरी से 08 जनवरी 2024 तक युवाओं को जूनियर वेट वेटलिफ्टिंग प्रतियोगिता में शामिल होंगे।
बाहरी भोजन को नियंत्रण में रखें
जितेश मिश्रा ने आपको अपने फिट स्टोर के बारे में बताया कि वह बाहरी वस्तुओं को किस प्रकार नियंत्रित करते हैं। मेड से बनी चीजें तो बिल्कुल भी नहीं बिकतीं। जिम में प्रोटीन, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर लेते हैं। वह नेशनल लेवल की कंपनी में भी बेहतर प्रदर्शन कर रहे हैं।
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पहले प्रकाशित : 20 दिसंबर, 2023, 22:40 IST
