शिखा श्रेया/रांची. आजकल बच्चों के दांत डुग्गाना आम बात हो गई है। एक बार दांत में कीड़े लग गए तो उसका दर्द झेलना मुश्किल हो गया। लेकिन, अगर आप अपने दांतों की देखभाल कर लें और बस तीन चीजें रोज ब्रश करने के बाद इस्तेमाल कर लें तो यकीन मानिए 90 साल की उम्र तक दांत मजबूत बने रहेंगे। सिरदर्द और दर्द जैसी समस्या भी नहीं होगी।
रांची के आयुर्वेदिक डॉक्टर. वीके पैजेल ने बताया कि दांत ऐसी चीज है, जिसकी देखभाल में लोग लगातार अलग-अलग तरह से काम करते हैं। उन्हें यह मामूली चीज़ लगती है. लेकिन अगर एक बार दांत कीड़े में लग गया और दर्द हुआ तो उसका दर्द सहना मुश्किल हो जाता है, इसलिए वक्ता ही संभल जाता है। सुबह-सुबह 2 मिनट का समय निकालें एक घरेलू नुस्खे को अपना लें तो जिंदगी भर दांत स्वस्थ रहें।
सरसों के तेल का सामान
डॉ. वीके पैंडेज़ ने बताया कि सुबह-सुबह ब्रश करने के बाद आप थोड़ा सा सरसों का तेल, थोड़ा सा नमक और दो बूंद लौंग का तेल लें। तीनों को अच्छे से मिला लें. तीन को मिलाने के बाद दांत में ब्रूस के माध्यम से अच्छे से लगा लें और कम से कम 10 मिनट के लिए छोड़ दें। 10 मिनट बाद आपके मुंह को अच्छे से धो लें। देखिए आपके दांत में एक अलग सी चमक आ गई है।
कैविटी बाहर रहेगी
आगे बताया कि अगर इस छोटे से नुस्खे को आप नियमित रूप से अपनाते हैं तो एक महीने में ही आपके पीले दांत भी सफेद हो जाएंगे और अगर दांतों में दांतों के दर्द की भी समस्या है तो वह दूर हो जाएगा। वहीं आने वाले समय में भी आपके दांतों में कीड़े या कैविटी की समस्या होगी तो इस दवा से सारी कैविटी बाहर आएगी।
काफ़ी सरदार की नौकरी
डॉ. वीके लेबल में दिखाया गया है कि सरसों के तेल में मैग्नीशियम, जिओन व पेस्टल होता है, जो दांतों को सफेद करने में मदद करता है। वहीं, लंगूर में एंटी-असाधारण गुण होते हैं जो कि कीड़ों को खोदते हैं। नमक में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-असामयिक गुण भी होते हैं, जो कैविटी को दूर करने में मदद करते हैं। यदि आप ये दांत चमकदार और प्लास्टरयुक्त हैं तो दांतों से स्केलेटन और दांत बाहर निकलते हैं।
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई सलाह, हमारे छात्रों से की गई चर्चा के आधार पर है। यह सामान्य जानकारी है, कोई व्यक्तिगत सलाह नहीं। हर व्यक्ति की आवश्यकताएं अलग-अलग हैं, इसलिए डॉक्टरों से सलाह के बाद ही, किसी भी चीज का उपयोग करें। कृपया ध्यान दें, लोकल-18 की टीम का किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई उत्तरदायित्व नहीं होगा।
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पहले प्रकाशित : 21 दिसंबर, 2023, 15:19 IST
