सर्दियों में बाल क्यों झड़ते हैं: समुद्र के मौसम में तापमान कम हो जाता है और हवा में तापमान कम हो जाता है। इसके होने की वजह से शुलुन स्टूडियो होना शुरू हो गया है और लोगों की कई रुचियां हैं। ठंड में सिर्फ त्वचा ही नहीं, बल्कि बालों की समस्या भी विकराल हो जाती है। ज्यादातर लोग इस मौसम में हेयरफॉल बढ़ने की शिकायत करते हैं। गर्मियों के मौसम में लोगों के एक दिन में 50-100 बाल टूटते हैं, तो एशिया में अन्य लोगों की संख्या तक हो जाती है। कई लोगों के बाल तो टूटे-फूटे टुकड़ों में बंटे होते हैं जो हाथों में बाल काटे जाते हैं। ऐसे में ये सभी जानते हैं कि किस तरह से बालों के झड़ने की समस्या इतनी अधिक क्यों बढ़ती है और किस तरह से बचा जा सकता है।
यूपी के कानपुर में जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोसिस डॉ. मित्र राजपूत के अनुसार ठंड के मौसम में तापमान कम हो जाता है और हवा का झोंका हो जाता है। इससे हमारे स्कैल्प स्ट्रेंथ की तरह और फ़्लोरिडा फ़्लोरिडा की कमी होने लगती है। ऐसा ज्यादातर लोगों के साथ होता है और ड्रेजर एयर बल के स्ट्रेंथ की सबसे बड़ी वजह है. ठंड के मौसम में बालों को धोने के बाद बालों को धोने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने से भी बाल झड़ने लगते हैं। बालों वाले बालों को अवैध रूप से बनाया जा सकता है और तेजी से बालों का विकास किया जा सकता है। हेयरफॉल की तीसरी वजह गलत लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान है। इसके अलावा केमिकल वाले शैंपू के इस्तेमाल से भी बाल झड़ सकते हैं।
बालों में हेयरफॉल कैसे कंट्रोल करें?
– डर्मेटाइटिस के हेयरफॉल को कंट्रोल करने के लिए आप हफ्ते में दो या तीन बार शैंपू करें और उसकी सलाह के बाद हेयरफॉल जरूर करें। इससे बालों में बनी बनी बनी रहती है और हेयरफॉल और डैंड्रफ से भी राहत मिलती है। स्कैल्प होने से डैंड्रफ की समस्या हो जाती है, जिससे बाल ड्रायड्रफ की समस्या हो जाती है।
– स्कैल्प की एसेम्बली एसेम्बली रिमेंबर के लिए सभी लोगों को सप्ताह में 1-2 बार स्कैल्प की कोको ऑयल या अन्य किसी हेयर ऑयल से मश करवानी चाहिए। ऐसा करने से बालों की जड़ें में पुरावशेष अच्छे अवशेष और सूक्ष्म ब्रह्मांड में ब्रह्मांड हो जाएगा। इससे बालों के झड़ने में कमी आ सकती है।
– बालों के झड़ने से बचने के लिए आपको केमिकल वाले शैम्पू, डाई या अन्य उत्पादों के इस्तेमाल से बचना चाहिए। ऐसा करने से बालों को नुकसान होता है और बाल खराब होने की संभावना रहती है। यदि आप नामांकित हैं, तो किसी भी ड्रमेटशिल्प से मिलकर अपने लिए शैम्पू लिखवा सकते हैं।
– हेयर फॉल और बालों की सभी समस्याओं से बचाव के लिए आवेदन अत्यंत आवश्यक है। लोगों को अपने-अपने में एंटीऑक्सीडेंट फल और फैक्ट्री शामिल करनी चाहिए और भरपूर मात्रा में पानी की आपूर्ति करनी चाहिए। इससे आपको बालों के लिए जरूरी पोषक तत्व मिलेंगे। आप डॉक्टर की सलाह पर कुछ वास्तु भी जान सकते हैं।
– आपको जानने वाली बात यह है कि बालों को मजबूत बनाने और बालों के झड़ने से बचने के लिए लोगों को रोजाना परामर्श देना चाहिए। फिजियोएक्टिविटी करने से आपके बाल तक सही मात्रा में पोषण देशगा। आप बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल कम से कम करें। इससे बाल झड़ना कम होगा।
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पहले प्रकाशित : 26 दिसंबर, 2023, 11:54 IST
