हल्दी दूध के फायदे: रोज रात को एक चम्मच दूध में चुटकी भर हल्दी का सेवन किया जाए, तो सेहत को चमत्कारी फायदे मिल सकते हैं। पूर्वी एशिया में हल्दी वाला दूध पीने से शरीर गर्म रहेगा और ठंड से मुक्ति मिलेगी। यह दूध इम्युनिटी को बढ़ावा देने में भी बेहद कम है। ईसाईयों से इसके बड़े फायदे जान लें।
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रात को दूध में एक टुकड़ा पी लें यह मसाला, बूंद-खांसी का होगा सफाया
