आशीष शौकत/बागपत:समुद्र के मौसम में दिल से जुड़ी खतरनाक बढ़ोतरी होती है, जिससे काफी संभावनाओं का सामना करना पड़ता है और जान जाने का खतरा भी बन जाता है। लेकिन अगर छोटा सा उपाय किया जाए तो दिल की नसों को मजबूत बनाया जा सकता है जिससे पूरे दिल को सुरक्षित रखा जा सकता है। आयुर्वेदिक चिकित्सकों ने दिल को पूरी तरह से स्वस्थ रखने के लिए सही तरीके का इस्तेमाल करने का तरीका बताया है, जिससे दिल पूरी तरह से स्वस्थ रहे और हर मौसम में हर व्यक्ति दूर रहे।
चिकित्सक डॉक्टर राघवेंद्र चौधरी ने बताया कि समुद्र के मौसम में दिल से जुड़ी बीमारी बढ़ने का खतरा अधिक होता है। खून का रुकना और दिल की रेखाओं का ढलान होना और लोगों का नियमित उद्देश्य ना करना दिल को चारों ओर से घेरना शुरू कर देता है। किसमिस और स्टूडेंट्स के मिश्रण का इस्तेमाल करके आप अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं।
दिल को स्वस्थ रखने के लिए कैसे करें उपाय
डॉ. राघवेन्द्र चौधरी ने बताया कि रात के समय दो मूर्तियों को 15 मोटरसाइकिलों के साथ मिलाकर और सुबह खाली पेट इसका नियमित उपयोग किया जाता है। इसका इस्तेमाल करने के बाद करीब 1 घंटे तक और कुछ भी न खाएं। जिससे दिल आपकी की नसें मजबूत रहे और दिल पूरी तरह स्वस्थ रहे। अधिक मात्रा में फल और मोटे अनाज का प्रयोग किया जाता है।
दिल को सुरक्षित रखना है तो इस चीज का करें इस्तेमाल
डॉ. राघवेंद्र चौधरी ने बताया कि दिल को स्वस्थ रखने के लिए नमक का कम से कम इस्तेमाल करें और केलेस्ट्रोल बढ़ाने वाली नमक का इस्तेमाल कम करें और समय-समय पर दिल की जांच करते रहें।
अस्वीकरण: इस खबर में दी गई औषधि/औषधि और स्वास्थ्य बेनिटिट रेसिपी की सलाह, हमारे सुझावों की चर्चा के आधार पर है। यह सामान्य जानकारी है न कि व्यक्तिगत सलाह। हर व्यक्ति की जरूरतें अलग-अलग होती हैं, इसलिए डॉक्टरों से सलाह के बाद ही किसी चीज का इस्तेमाल करें। कृपया ध्यान दें, लोकल-18 की टीम का किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए कोई उत्तरदायित्व नहीं होगा।
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पहले प्रकाशित : 20 जनवरी, 2024, 12:18 IST
