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यूरिक एसिड की समस्या से निजात पाने के लिए नॉन वेज फूड से दूरी बनानी चाहिए। नॉन वेज में हाई प्यूरिन होता है, जो शरीर में यूरिक एसिड का उत्पादन बढ़ाता है। इससे लोगों को परेशानी हो रही है. यूरिक एसिड के सेवन के लिए नॉनवेज का सेवन सबसे खतरनाक हो सकता है। इतना ही नहीं, हाई प्रोटीन वाली दालें, बेंचमार्क उत्पाद और अन्य अस्वास्थ्यकर से भी परहेज। फल और मोर्टार से भरपूर लेना शानदार है। (छवि- कैनवा)
