03
तुलसी के बीज का पानी स्वास्थ्यवर्धक और दंत चिकित्सक माना जाता है। तुलसी के बीज में म्यूसिलेज पदार्थ होता है, जो पानी में घुलनशील होता है। यह पदार्थ कब्ज की समस्या से राहत दिलाता है और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। जो लोग पाचन संबंधी वैज्ञानिक से जुड़े हुए हैं, उन्हें तुलसी के बीज का सेवन जरूर करना चाहिए। यह बेहतरीन घरेलू विक्रय के लिए भी उपयोगी है। (छवि-कैनवा)
