उत्तर
मौसमी विटामिन सी का पावरहाउस है, इसलिए यह इम्युनिटी बूस्टर है।
मौसमी के सेवन से स्कर्वी रोग को ठीक किया जा सकता है।
मौसंबी के अद्भुत फायदे: मौसंबी एक ऐसा फल है जिसका स्वाद तो छोटा होता है लेकिन यह गुणों का खजाना है। मौसमी को विटामिन सी का पावर हाउस कहा जाता है। मौसंमी साइट्रस में सबसे ज्यादा रस और विटामिन सी से भरपूर है। अधिकांशतः खट्टी होने के कारण आम तौर पर लोग मौसंमी का मांस खाते हैं। लोग इसे चाट मसाला और काले नमक के साथ भी खाते हैं। मौसमी में कम एसिड होता है और ये एंटीऑक्सिडेंट्स से भरी होती हैं। मौसंमी इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए सबसे पावरफुल है। इसलिए यह संक्रमण वाली हर तरह की चुनौती के खतरे को कम करती है। इसके साथ ही यह सौंदर्य के लिए भी बहुत आकर्षक है। मौसंमी में एंटी-एजिंग गुण होता है यानी यह जवानी को कैद में रखने में मदद करता है।
मौसमी के बेमिसाल फायदे
1. इम्यूनिटी बूस्ट– मैक्स हॉस्पिटल के डॉक्टर में आधुनिक टीवी फ़्राईकरी राहुल नागा कहते हैं कि मौसमी विटामिन सी का पावर हाउस है, इसलिए यह इम्युनिटी बूस्टर है। इम्यून सिस्टम बूस्ट से रिलेटेड चैलेंज होने का जोखिम कम हो जाता है। विटामिन सी पानी में विटामिन सी है। यानी ये विटामिन हमें हर रोज चाहिए होता है. इसलिए मौसमी का हर रोज सेवन करना भी चमत्कारी होता है।
2. स्कर्वी रोग में-मौसमी के सेवन से स्कर्वी रोग को ठीक किया जा सकता है। स्कर्वी विटामिन सी की कमी से होती है। इसमें मसूदों से ब्लीडिंग, थकान और रैशेज निकल आते हैं। मौसमी फल का कुछ दिनों तक सेवन करने से यह बीमारी ठीक हो जाती है।
3. मांसपेशियों में ऐंठन से राहत-मौसमी मसालों को पीने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसके सेवन से मांसपेशियों में ऐंठन का खतरा कम हो जाता है। साथ ही यह इलेक्ट्रोनम की समस्या से भी जुड़ा है। हाथी को बहुत ज्यादा खाना मिलता है और इसमें पानी शरीर से बेकार रहता है, इसलिए एसोसिएशन जमा करना बहुत जरूरी है। मौसमी जवाब है.
4. कंकाल की पोशाक-मौसमी में विटामिन और मिनरल्स का इस तरह का समावेश रहता है कि यह त्वचा के लिए बहुत ही आकर्षक है। कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन स्किन में ग्लो लाने के लिए जरूरी है। साथ ही आर्गेशन भी चेहरे पर चमकाता है। इसके अलावा चेहरे पर दाग-धब्बे और कालापन भी हटा दिया जाता है। इसलिए यह हर तरह से खूबसूरत है।
5. एंटी-एजिंग-मौसमी में एंटी-एजिंग गुण होता है। यह फेस सेव को कम कर देता है। मौसमी टीम कोलेज को मजबूत करती है और चेहरे को लटकने से बचाती है। इसके साथ ही यह सीएस से फाइनल नहीं हो पा रहा है। इसके साथ ही यह बालों को मजबूत भी बनाता है।
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पहले प्रकाशित : 4 अक्टूबर, 2023, 23:16 IST
