विश्व आघात दिवस 2023: किसी के साथ कभी भी हो सकती है दुर्घटना, इन 5 प्रयासों से बचा सकते हैं जीवन

विश्व आघात दिवस 2023: विश्व ट्रोमा डे के निवासियों पर अचानक किसी दुर्घटना की स्थिति में भागने की आग लग गई। असली, आश्चर्यजनक परमाणु ऊर्जा संयंत्रों में सड़क और हार्ट अटैक सबसे बड़ा विनाशकारी साबित होता है। सड़क परिवहन एवं राजमार्ग मंत्रालय के आंकड़े के अनुसार 2021 में 4,12,432 सड़क दुर्घटनाएं हुईं। इनमें से 1,53,972 लोगों की मौत हो गई जबकि 3,84,448 लोग घायल हो गए। इसके अलावा दस्तावेजों के मुताबिक हर साल 1.79 करोड़ लोगों की मौत हार्ट डिजीज से होती है। इनमें से बहुत बड़ी संख्या में हार्ट अटैक और कार्डिएक रेस्टोरेन्ट की मृत्यु होने वाली है। यानि अचानक हुई मौतों में सबसे ज्यादा सड़क दुर्घटनाएं और हार्ट अटैक शामिल हैं। इन सिद्धांतों से बचने के लिए तत्परता से कुछ प्रयास करना बहुत जरूरी है।

ऑक्सीजन में मृत्यु का सबसे बड़ा कारण ब्रेन इंजरी

सड़क किनारे ज्यादातर लोगों की जान ब्रेन इंजरी के कारण होती है। इंजुरी के बाद अगर लोग बच भी जाते हैं तो उन्हें आगे के जीवन में कई तरह की गहराईयों को झेलना पड़ता है। कुछ की यादगार लॉस हो जाती है तो कुछ की यादें ताज़ा हो जाती हैं। ब्रेन इंज्यूरी में सिर्फ रोड स्टोन ही नहीं बल्कि जगह-जगह टूट-फूट, किसी चीज से पत्थर आदि भी लग सकता है। अचानक इन अस्थैतिक में लोग अस्पताल तक पहुंच नहीं पाते और जानकारी के अभाव में उन्हें मृतकों के मुंह में जाना जाता है। इन अहिल्या से पहले कुछ अनीमिया की तैयारी जरूरी है।

1.राशि-सेंटर फॉर डिजीज एंड प्रिवेंशन के अनुसार यदि आप तय करेंगे तो आपके शरीर का संतुलन बना रहेगा और चोट की स्थिति में संतुलन संतुलन बना रहेगा। यदि शरीर में खराबी हो रही है तो डॉक्टर से संपर्क करें। इसके लिए कई चीजें जिम्मेदार हो सकती हैं।

2. गाड़ी में आशियामी-गाड़ी से एक कदम आगे बढ़ें तो सीट बेल्ट जरूर पहनें। अगर बाइक या साइकिल पर जा रहे हैं तो जरूर पहनें। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए विशेष बूस्टर सीट की व्यवस्था होनी चाहिए।

3. बाकी हर हाल में-गाड़ी, बाइक या साइकिल साइकिल किसी भी हाल में सिक्के का सेवन न करें।

4. आंखों की जांच-अगर किसी भी तरह की समस्या हो रही है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। आँखों की कमजोरी का कारण आँखों की रोशनी कम होना का खतरा बढ़ जाता है।

दिल का दौरा पड़ने पर ऐसी सलाह

1. एस्परिन चौबारे-मायो क्लिनिक का कहना है कि यदि अचानक दिल का दौरा पड़ा हो तो एस्परिन की गोली का सेवन न करें। एस्परिन ब्लड को जमने से बचाएगा. ये हार्ट को डैमेज होने से भी बचाएगा.

2.अस्पताल अमेरिका-हार्ट अटैक पर तेजी से हो सके अस्पताल अमेरिका। यदि किसी अज्ञात व्यक्ति को किसी अन्य जगह पर हार्ट अटैक आया है तो आस-पास जो भी डॉक्टर मिले, उसे टैटू की कोशिश करें या वाहन से तुरंत अशांत अस्पताल में ले जाएं।

3. सीपीआर-सीपीआर कृत्रिम सांस देने की प्रक्रिया है। सीपीआर प्रशिक्षण विशेषज्ञ ही दे सकते हैं। इसलिए अधिक से अधिक लोगों को सीपीआर सीखना चाहिए। अगर किसी को सीपीआर मिलता है तो हार्ट अटैक के समय मरीज को तुरंत जांच करानी चाहिए।

4.नाइट्रोग्लिसरीन– अगर डॉक्टर ने आपको नाइट्रोग्लिसरीन लेने की सलाह दी है तो हार्ट अटैक के समय इसे लें। वैसे यह उन लोगों के लिए है जिनमें पहले से हृदय संबंधी समस्या है।

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