उत्तर
कैंसर से बचाव के लिए महिलाओं को कैंसर की दवा लेनी चाहिए।
सेल्फ एग्ज़ामिनेशन के माध्यम से भी कैंसर का पता लगाया जा सकता है।
स्तन कैंसर से कैसे बचें: स्तन कैंसर खतरनाक कैंसर एक जन्मजात बीमारी है, जिसकी वजह से हर साल बड़ी संख्या में महिलाओं की जान ली जाती है। स्तन कैंसर को बढ़ाने में योगदान देने वाले प्रमुख चित्र में से एक महिला में इस बीमारी के बारे में जागरुकता की कमी है। जानकारी की कमी के कारण बार-बार देरी से निदान हो पाता है। भारत में स्तन कैंसर के बारे में सामाजिक-सांस्कृतिक कारक और गलत धारणाएँ पैदा हो सकती हैं। इसे लेकर सही शिक्षा, भय को दूर करना और स्तन स्वास्थ्य के बारे में खुली बातचीत को बढ़ावा देना जरूरी है।
महिलाओं को जोखिम कारक (जोखिम कारक), विशेष, नियमित स्व-निरीक्षण और मैमोग्राम के बारे में महत्वपूर्ण ज्ञान जोखिम कारक बनाए जा सकते हैं, जिससे उन्हें अपने जोखिम की पहचान करने और रोकने में मदद मिल सके। सही जांच से ही हो सकता है वैज्ञानिक कैंसर का सही इलाज। इस बारे में डॉ. सुनीता चौहान, कंसल्टेंट, ऑब्स्टेट्रिक्स एवं सिंगिंगेक्थियोलॉजी से जरूरी बातें जान लें.
डॉक्टर के अनुसार स्तन कैंसर का सही समय पर इलाज करने के लिए सबसे पहले इसकी पहचान करना जरूरी है। महिलाओं में स्तन कैंसर की शुरुआती पहचान के लिए स्वयं-परीक्षण के बारे में अपने स्तन स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेने के बारे में सिखाया जाता है। यह महिलाओं के लिए और भी महत्वपूर्ण है, जोखिम कारक में उम्र, पारिवारिक इतिहास, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, रिलिजन विकल्प आदि हैं। ये सभी फैक्टर स्तन कैंसर की खुराक को बढ़ा सकते हैं।
स्व-पर्यवेक्षण से आवासीय पता
स्व-परीक्षा काफी सरल होती है और इसके साथ ही सुरक्षा को बनाए रखा जा सकता है और ध्यान केंद्रित करने की सुविधा भी दी जा सकती है। जब महिलाओं को स्तन की स्वयं जांच करने की विधि के बारे में सही तरीके से सिखाया जाता है, तो वे अपने स्तनों के सामान्य स्वरूप और अनुभव के बारे में जानकार हो जाते हैं और उनमें से किसी भी बदलाव या असामान्यता को तुरंत पहचाना जा सकता है। इस शिक्षा में उन बर्तनों को शामिल किया जाना चाहिए, जिन पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता होती है जैसे कि पेट, आकार में परिवर्तन, त्वचा पर खराबी, निपल का स्राव या उल्टा होना या अज्ञात स्तन दर्द होना आदि। उन्हें किसी भी बदलाव के मामले में जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सक्रिय रूप से समय पर चिकित्सा सहायता से हॉर्ट स्तन कैंसर से होने वाले घातक घातक प्रभावों को दूर किया जा सकता है।
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ये परीक्षण भी आवश्यक हैं
महिलाओं को स्व-परीक्षा के अलावा नियमित पासपोर्ट परीक्षण और मैमोग्राम का भी सहारा लेना चाहिए। इससे शुरुआती स्टेज में कैंसर का पता आसानी से चल जाता है। डॉक्टर किसी भी सूक्ष्म अंतर की पहचान कर सकते हैं जिसे स्व-परीक्षा के दौरान अनावरण किया जा सकता है। वहीं दूसरी ओर मैमोग्राम से स्तन में ट्यूमर और कैल्सीफिकेशन महसूस होने से पहले ही कैंसर का पता चल सकता है। मैमोग्राम के द्वारा शारीरिक लक्षण विकसित होने से कई बार प्रश्नों का पता लगाया जा सकता है। 40 वर्ष की आयु की महिलाओं को मैमोग्राफी-आधारित दस्तावेजों की आवश्यकता होती है। वहीं 40 साल से कम उम्र के महलों को अपना सोनोग्राफी दिखाना चाहिए।
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स्तन कैंसर का पता लगाने के लिए बायोप्सी का भी सहारा लिया जा सकता है। स्तन कैंसर का यदि जल्दी पता चल जाए तो इसका सही उपचार अधिक संभव हो जाता है और जीवित रहने की संभावना बढ़ जाती है। प्रौद्योगिकी और डिजिटल मॉडल का लाभ बैचलर कैंसर के प्रति जागरूकता को बढ़ाया जा सकता है। मोबाइल इलेक्ट्रॉनिक्स, सोशल मीडिया और ऑनलाइन संसाधन, सूचना प्रसारण करना, विभिन्न पृष्ठभूमि की महिलाओं के साथ जुड़ाव और स्तन स्वास्थ्य के बारे में चर्चा को बढ़ावा देने के लिए शक्तिशाली उपकरणों के रूप में काम किया जा सकता है।
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टैग: कैंसर, स्वास्थ्य, जीवन शैली
पहले प्रकाशित : 23 अक्टूबर, 2023, 15:37 IST
