साइलेंट किलर वायु प्रदूषण: दिल्ली और मैसर्स पासपोर्ट हवा की छड़ी से लहराया गया है। दिन में भी लोगों को बाहर सांस लेना मुश्किल हो रहा है। इस वृत्तचित्र हवा के कारण सांस से संबंधित कई खतरों का खतरा तो बढ़ ही गया है, साथ ही त्वचा और हृदय से संबंधित उद्योग का संकट भी खड़ा हो गया है। विद्वानों ने निर्देश दिया है कि यदि आपके शरीर के बाहर कोई समस्या नहीं है तो सिर्फ लंग्स की समस्या होगी बल्कि त्वचा को भी भारी परेशानी हो सकती है। यहां तक कि ज्यादातर एक्सपोजर से त्वचा कैंसर भी हो सकता है। ऐसे में अगर शरीर में कुछ संकेत दिखें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं क्योंकि किसी घातक बीमारी का कारण बन सकता है।
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1. कॉन्स्टेंट कफ-टीओआई की खबर के मुताबिक अगर इन दिनों आप लगातार कन्फर्म हो रहे हैं तो इसे लाइसेंस नहीं देना चाहिए। हो सकता है कि स्केच हवा का असर आप पर हो। कॉन्स्टेंट कफ की वजह से लंग्स में हैवी मैटल का घुसना हो सकता है। यानि एक तरह से आपके कुएं में साधू रसायन घुसेड़ का भुगतान किया जाता है जो लंग्स को छलनी कर सकता है।
2. सांस लेने में परेशानी-अगर आपको सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो इसका मतलब है कि हैवी मेटल का असर आपके शरीर पर पड़ रहा है। इस मौसम में सांस लेने में परेशानी, दम फूलना जैसे लक्षण सामान्य नहीं हैं। असल, लंग्स में कीटनाशक रसायन घुसेड़ जाते हैं जो वायु मार्ग में बाधा बन जाते हैं। इससे ऑक्सीजन की सर्जरी बाधित होती है।
3. घरघराहट में सांस लेना-सांस लेते समय अगर घरघराहट की आवाज आ रही हो, तो इसे भी मामूली न समझें। इसका मतलब यह है कि प्लास्टिक से निकाले गए कणों ने नाखूनों में सूजन कर दी है। इस कारण से विस्तारित समय में सिटी की तरह की आवाज आती है। इस स्थिति में तत्काल डॉक्टर से संपर्क करें।
4. आंखों से पानी और खुजली-हवा में जलन होना आम बात है लेकिन अगर लगातार आंखों में पानी आ रहा है और इसके साथ ही आंखों में पानी भी आ रहा है तो आंखों में जलन हो रही है तो समझ लीजिए वायु प्रदूषण का गंभीर असर हो गया है। इस स्थिति में तत्काल डॉक्टर से संपर्क करें।
5. त्वचा में खुजली और खुजली-यदि प्रदूषण के दौरान त्वचा में बहुत अधिक खुजली हो रही है, त्वचा पर दाने या चकत्ते आ जाते हैं, त्वचा का रंग खराब लग जाता है या त्वचा पर त्वचा के दाग लगे की तरह निकल जाते हैं, तो इसका मतलब है कि आपकी त्वचा पर प्रदूषण का बुरा प्रभाव पड़ता है। पर हो गया है. तत्काल डॉक्टर से.
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टैग: वायु प्रदूषण, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य सुझाव, जीवन शैली
पहले प्रकाशित : 8 नवंबर, 2023, 06:41 IST
