लौंग के फायदे: चटनी में मसाले के बीच छोटे से लौंग के कई बड़े फायदे होते हैं। आयुर्वेद में इसे औषधियों की खान कहा जाता है। लौंग का फूल, लौंग का तेल, लौंग का पाउडर शरीर की समस्याओं को दूर करने में सक्षम है। यही नहीं, यह लॉन्ग मेन में स्पर्म काउंटी बढ़ाने में भी मददगार है।
आयुर्वेदाचार्य के आणविक अध्ययन में प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, पोटेशियम और क्लोराइड एसिड की प्रचुरता पाई जाती है। टॉक्सिक-जुकाम से लेकर और भी कई सवालों में लौंग का इस्तेमाल किया जाता है। बताया गया कि कम खर्च में लोग बड़ी थैलियों से उद्योग पा सकते हैं।
पेट की परेशानी करे दूर
अगर आप गैस, अपच, कब्ज या एसिडिटी से परेशान हैं तो आपके लिए लौंग काफी फायदेमंद हो सकता है। सुबह खाली पेट एक ग्लास पानी में कुछ बूंदें लौंग के तेल की संरचनाएं। इससे आराम होगा. नियमित करने से समस्या ख़त्म होगी।
चेहरे के दाग-धब्बेहोगे दूर
चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने में लौंग काफी सहायक है। इसके लिए लौंग के पाउडर को किसी फेस पैक या फिर बेसन और शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं तो समस्या दूर हो जाएगी। यह फेस के मेल को काट देता है. हालाँकि लौंग के पाउडर का सीधे चेहरे पर इस्तेमाल न करें।
बाल बनाये रेशमी
अगर आपके बाल रुखे या पतले हैं तो बालों को सिर्फ पानी में गर्म करके उन्हें बालों में लगाएं। इससे बाल घने और मजबूत होंगे। आप नारियल के तेल से नारियल के तेल से मसाज भी कर सकते हैं.
रामबाण के लिए सबसे पुराना
हल्के-फुल्के दर्द की समस्या के वक्त मुंह में साबुत लौंग की कोठरी से लेकर गले तक में होने वाले दर्द से आराम मिलता है। इतना ही नहीं, अगर आप गर्म पानी में एक बैरल लौंग का तेल डाल कर स्टॉक लें तो राहत मिलेगी।
मुँह से नहीं निकलेगा
मुंह से बदबू आना तो लंबे समय तक खाना शुरू हो जाता है। करीब 40 से 45 दिन तक रोजाना सुबह मुंह में एक या दो लंबाई का सेवन करने से इस समस्या से जड़ से मुक्ति मिल जाती है।
बढ़ेंगे स्पर्म काउंटर
विटामिन, फ्लेवोनोइड, एल्कल कार्बोहाइड्रेट, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन से भरपूर लैंगिक पुरुषों में ग्लूकोज़ की संख्या में काफी प्रभावशाली है। जिन पुरुषों को ऐसी परेशानी होती है वो रोजाना 4 साल तक जरूर रहते हैं।
जोड़ों के दर्द में मिलेगा आराम
लौंग का तेल जोड़ों में होने वाले दर्द को दूर करता है। साथ ही मसल, गठिया का दर्द भी कम करता है। इस तेल को बनाने से हड्डियाँ और जोड़ मजबूत होते हैं। लौंग के तेल में ऑलिव आयल ऑलवेज पेंट्स वाली जगह पर मसाज करें। दिन में इसे कई बार करें.
रामबाण में दांत और कान का दर्द
दांत या कान के दर्द में लौंग रामबाण की तरह होता है। कान के संक्रमण से लौंग का तेल ठीक हो जाता है। लौंग और तिल के तेल की मात्रा बराबर होती है। कॉटन को तेल में डुबोएं और इसे कान में लगाएं। ठीक है ऐसे ही लौंग का तेल या लौंग के पेस्ट को कॉटन की मदद से दांतों में आराम मिलेगा।
सिर दर्द करे ठीक है
विषाक्तता, विषाक्तता या लक्षण से होने वाले सिर दर्द में लौंग का प्रयोग सबसे अच्छा होता है। लौंग के तेल से बहुत जल्दी आराम मिलता है। एक कपड़े या टिशू में लौंग के तेल की कुछ बूंदें डालें, इसे सिर पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। जैतून तेल, नारियल तेल, समुद्री नमक 1-1 जैतून का तेल, इसमें कुछ लौंग लौंग के तेल की मात्रा, इससे सिर का दर्द, आराम मिलेगा।
(नोट: यहां दिए गए नुस्खों का इस्तेमाल करने से पहले स्थानीय डॉक्टर या वैद्य से एक बार जरूर सलाह लें। स्थानीय 18 के लिए खतरे की कोई जिम्मेदारी नहीं होगी।)
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पहले प्रकाशित : 26 नवंबर, 2023, 16:21 IST
