अमरूद की पत्ती के फायदे, दूर कर सकती है कई बीमारियां, जानें पूरी जानकारी- News18 हिंदी

पवन सिंह/कुँवर अमरुद का कमाल का फल है. यह सेब से भी ज्यादा प्रभावशाली फल है. अमरूद तो शरीर के लिए हानिकारक होता है लेकिन पत्ते भी कुछ कम नहीं होते. अमारूद के विक्रेताओं को पानी में तरल पदार्थ पीने से पाचन संबंधी पहलुओं में सुधार होता है। यह पानी अप पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और समस्याओं को कम करने में मदद करता है। अमरूद के दुकानदारों में पाए जाने वाले मशहुर का सेवन दिल के लिए भी कमाल होता है। यह फल के डॉक्टर का पेस्ट सूजन, बुखार, सिरदर्द और जोड़ों के दर्द से राहत में भी मदद करता है।

उत्तराखंड के रेजिडेंट बुजुर्ग आयुर्वेद डॉक्टर विनय खुल्लर ने कहा कि अमरूद के पत्ते सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। ऐसा माना जाता है कि पोषण के मामले में यह अमरूद से भी ज्यादा खतरनाक हो जाते हैं। अगर आप सुबह खाली पेट अमरूद के पत्तों को पानी में मिलाकर इस पानी का सेवन करते हैं, तो इससे सेहत को अद्भुत फायदे मिलते हैं। अमरूद के विक्रेताओं में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं। इसमें कई विटामिन, चॉकलेट, माइक्रो और फाइबर पोषक तत्वों की प्रचुरता होती है। इसके अलावा इनोइक्सिक बायोलॉजिकल कंपाउंड्स भी होते हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-विषय गुण के साथ ही प्रोटीन, विटामिन सी, गैलिक एसिड और फेनोलिक घटक भी बेहतरीन स्रोत हैं।

सुबह खाली पेट अमरूद के पत्ते खाने के फायदे

डॉ. खुल्लर ने बताया कि सुबह खाली पेट अमारूड के भोजन से पाचन क्रिया बेहतर होती है।पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए अमरूद की पत्तियां काफी चमत्कारी साबित होती हैं। साथ ही वेट लॉस, कम स्केल लेवल, शुगर कंट्रोल और ग्लोइंग त्वचा के लिए उपाय यह बेहद आश्चर्यजनक है। अमरूद के दुकानदारों को यह पानी पीना सेकैलोरी बर्न होता है। साथ ही यह पानी पोषक तत्वों को अवशोषित करता है, जिससे आपका मेटाबोलिज्म बूस्ट होता है। यह शरीर में ऑक्सीजन का प्रवाह सबसे बेहतर होता है। इसके खून की कमी भी दूर होती है।